Hva er hjernesjenester?

Mange forskjellige typer kosttilskudd er tilgjengelige for forskjellige fysiske og mentale behov. Noen kosttilskudd, for eksempel hjernesjenester, opprettes for å forbedre cellefunksjonen i bestemte deler av kroppen. Hjernehelsetilskudd er ment å øke mental klarhet, hukommelse og annen hjerneoperasjon.

Tilskudd for hjernefunksjon kan brukes til flere forskjellige mentale tiltak. Noen urtemedisiner og matvarer er designet for å beskytte hjernen mot potensiell giftig skade. Andre kan bremse eller reversere aldringsprosessen for å forhindre tap av kognitiv funksjon. Antioksidantforsvar, økt konsentrasjon og hukommelsesretensjon, og høyere hjernefunksjoner er andre intensjoner om slike hjernens ernæringstilskudd.

hjernesjenester kan vise seg å være nyttige i behandling av forskjellige forhold som fører til hjernens forverring og død. Nøkkelen til å kurere visse typer demens, for eksempel vaskulær demens, og Alzheimers sykdom kan bli funnet i hjernenTilskudd. Hjernens næringsstoffer, som antioksidantrik mat, kan også hjelpe.

Enkle multivitaminer kan betraktes som hjernesjenester. Hvis de inneholder store doser folsyre og C -vitamin, som henholdsvis reduserer risikoen for hjerneslag og fremmer sunn overføring av hjernebølger, kan de bidra til å holde hjernen smidig når de kommer inn i seniorårene. En kraftig energiforsterker, co-enzym Q10, kan gi antioksidantbeskyttelse til hjernens celler.

Alpha Lipoic Acid er et annet supplement som kan bidra til å forhindre at slag oppstår. Denne forebyggende beskyttelsen tilbys gjennom supplementets antioksidantingrediens, Glutathione. Noen mennesker tar urtemedisinen Ginkgo Biloba for å forbedre deres mentale klarhet og hukommelsesegenskaper. Urten kan også bidra til å forhindre eller redusere hjernesskadene på hjernen.

Et anti-aldringstilskudd, fosfatidyl serin kan bidra til å bremse AGING -prosessen med hjernen. Det kan også bidra til å øke evnen til å lære og beholde informasjon. Docosahexaensyre, mer kjent som DHA, er en fettsyre som finnes i mat som fisk og linfrø som kan beskytte hjerneceller mot å utvikle demens og andre sykdommer.

De fleste av disse hjernesjeneldene fungerer gjennom å øke metabolismen, oksygenering av celler til hjernen, eller integrere hjernens kretsløp mer effektivt. Antioksidantforsvar fungerer gjennom å beskytte hjernens celler mot frie radikale skader akkurat som de ville gjort i andre deler av kroppen. Uansett hvilket supplement som tas, anbefaler leger vanligvis at pasienter følger et treningsregime og et kosthold med fersk frukt og grønnsaker i forbindelse med enhver behandling. Forskning indikerer at et sunt kosthold kan avverge sykdommer som Alzheimers.