Hva er kryptoksantin?

Cryptoxanthin, også kjent som xantophyll eller beta-cryptoxanthin, er en provitamin som finnes i flere matvarer inkludert rød paprika, koriander, appelsiner, mais, avokado og grapefrukt. Det konverteres i kroppen til retinol, som er en aktiv form for vitamin A. Dets anti-aldringsegenskaper har vært i fokus for flere studier, og lovende ny forskning indikerer at det kan redusere risikoen for noen former for kreft. I tillegg antas forbindelsen å være et viktig molekyl for sunn lungefunksjon.

Klassifisert som en karotenoid, er kryptoksantin et naturlig forekommende pigment som er ansvarlig for den lyse fargen på mange frukt. Det anses generelt som en av 50 kjente karotenoider som kan behandle vitamin A -mangel. Cryptoxanthin har typisk halvparH krever generelt tilstedeværelse av kostholdsfett for riktig absorpsjon i fordøyelseskanalen. Personer som er på dietter med lite fett, har en tendens til å ha redusert karotenoidinntaket. Noen medisinske tilstander kan også forhindre absorpsjon av karotenoid inkludert bukspyttkjertelenzymmangel og Crohns sykdom.

Karotenoider, som kryptoksantin, er sterke anti-oksidanter som beskytter celler mot de skadelige effektene av frie radikaler. Antioksidanter reduserer vanligvis aldringstegnene inkludert rynker og aldersflekker. Mangel på antioksidanter øker vanligvis risikoen for vevsskader over tid og kan forlate en person med en høyere risiko for hjertesykdom. I tillegg kan antioksidantegenskapene til karotenoider være koblet til reduserte tumorvekst i noen typer kreft.

Noen av de mest lovende laboratorieeksperimentene har vist at kryptoksanthin generelt reduserer risikoen for kreft in spiserøret og lungene. Andre studier har vist at pasienter med tykktarmskreft har et redusert nivå av karotenoid i systemet. Dette kan indikere at karotenoid er nødvendig for tykktarmshelse. Å øke nivået av denne spesielle karotenoid hos laboratoriedyr har vist å øke resistens mot tykktarmskreft.

Mye av forskningen er fokusert på kryptoksantinens evne til å samhandle med Rb -genet i celler. Dette genet er en antitumor eller anti-onkogen som forhindrer en celle i å gjennomgå endringer som vil føre til ukontrollert celledeling eller vekst. Ved å aktivere genet gjennomgår cellen vanligvis normal celleproliferasjon og blir ikke kreft.

En annen fordel med Cryptoxanthin er dens potensielle effekter på lungevev hos individer som røyker. Nivået på karotenoidet i blodet til røykere er dramatisk mindre enn de som ikke røyker. Også individer med høyere konsentrasjon av karotenoid i blodet generelt hAve økt lungefunksjon.