Vad är Cryptoxanthin?
kryptoxanthin, även känd som xantophyll eller beta-kryptoxanthin, är en provitamin som finns i flera livsmedel inklusive röda paprika, koriander, apelsiner, majs, avokado och grapefrukt. Det omvandlas i kroppen till retinol, som är en aktiv form av vitamin A. Dess anti-aging-egenskaper har varit i fokus för flera studier, och lovande ny forskning indikerar att det kan minska risken för vissa former av cancer. Dessutom tros föreningen vara en viktig molekyl för frisk lungfunktion.
Klassificerad som en karotenoid är Cryptoxanthin ett naturligt förekommande pigment som är ansvarig för den ljusa färgen på många frukter. Det betraktas vanligtvis som en av 50 kända karotenoider som kan behandla vitamin A -brist. Cryptoxanthin har vanligtvis hälften av vitamin A-aktiviteten hos andra liknande klassificerade föreningar, inklusive betakaroten och alfa-karoten.
Karotenoiden är en fettlöslig molekyl, ansvarig för målningen av livsmedel, whic.H kräver i allmänhet närvaron av dietfett för korrekt absorption i matsmältningskanalen. Individer som är på dieter med låg fetthalt tenderar att ha minskat karotenoidintag. Vissa medicinska tillstånd kan också förhindra absorption av karotenoid inklusive enzymbrist i bukspottkörteln och Crohns sjukdom.
karotenoider, såsom kryptoxanthin, är starka antioxidanter som skyddar celler från de skadliga effekterna av fria radikaler. Antioxidanter minskar vanligtvis tecknen på åldrande inklusive rynkor och åldersfläckar. En brist på antioxidanter ökar vanligtvis risken för vävnadsskada över tid och kan lämna en person med högre risk för hjärtsjukdomar. Dessutom kan antioxidantegenskaperna hos karotenoider kopplas till minskad tumörtillväxt i vissa typer av cancer.
Några av de mest lovande laboratorieexperimenten har visat att kryptoxanthin i allmänhet minskar risken för cancer in matstrupen och lungorna. Andra studier har visat att patienter med koloncancer har en reducerad nivå av karotenoid i sitt system. Detta kan indikera att karotenoiden är nödvändig för kolonhälsa. Att öka nivån på denna speciella karotenoid hos laboratoriedjur har visat sig öka resistensen mot koloncancer.
Mycket av forskningen är inriktad på kryptoxantinens förmåga att interagera med RB -genen i celler. Denna gen är en anti-tumör eller anti-oncogen som förhindrar att en cell genomgår förändringar som skulle leda till okontrollerad celldelning eller tillväxt. Genom att aktivera genen genomgår cellen vanligtvis normal cellproliferation och blir inte cancer.
En annan fördel med kryptoxanthin är dess potentiella effekter på lungvävnad hos individer som röker. Nivån på karotenoiden i blodet från rökare är dramatiskt mindre än de som inte röker. Dessutom individer med högre koncentration av karotenoiden i blodet i allmänhet hAve ökad lungfunktion.