Hva er forskjellen mellom guarana og koffein?

Forskjellen mellom guarana og koffein er at førstnevnte er en type plante, og sistnevnte er en kjemisk ingrediens. Koffein er en av de mange kjemiske forbindelsene som naturlig forekommer i guaranaplanter. Denne ingrediensen ble først kalt guaranin på ingrediensetikettene til produkter som inneholder guarana. Det brukes ofte i energi som øker kosttilskuddene som et alternativ til kaffe.

Denne planten har sin opprinnelse i Sør -Amerika og har vært i bruk av brasilianske innfødte i mange århundrer til medisinske formål. Det er en klatre vintreet i lønnsfamilien og produserer klynger av hvite blomster og mørk frukt, alt i farger fra brun til dyp rød. Disse fruktene inneholder dobbelt så mye koffein naturlig som en enkelt kaffebønne gjør.

Guarana og koffein ble opprinnelig markedsført som to separate og unike individuelle ingredienser. Drikkevarer og matvarer som ofte inneholder koffeinliste dette kjemikaliet på ingrediensetiketten, for eksempel sjokolade,Kaffe, te og brus. Energi og kosttilskudd som inneholdt guarana inkluderte den kjemiske ingrediensguaraninen på etiketten i stedet, og produsenter hevdet dette som et mer naturlig supplement og alternativ metode for koffein for å forbedre metabolske funksjoner. Forskere oppdaget senere at guaranin er den samme ingrediensen som koffein, og guarana -produkter har siden blitt merket merket.

Effekten av guarana og koffein, dens viktigste ingrediens, på kroppen er stimulering for både de nervøse og kardiovaskulære systemene i kroppen. En time etter å ha blitt inntatt, vises nivåer av dette kjemikaliet på sitt høyeste i blodstrømmen, og deres påvirkninger kan henge i flere timer etter. Personer som har tatt koffein har en tendens til å finne hjertefrekvensen forhøyet, blodstrømmen økte, og metabolskhastigheten deres ble bedre. Dette kan skape en generell følelse av Being våken kombinert med forbedret stemning og større oppmerksomhet.

Noen matvarer og drikke som inneholder guarana og koffein tilskrives vekttapsevner, og antas å gi en afrodisiakelig bivirkning. Disse påstandene er generelt underbygget og har lite eller ingen grunnlag i vitenskapelig studie. Den samlede økte metabolske hastigheten i kroppen etter inntak av koffein kan føre til at den forbrenner flere kalorier enn det ellers ville gjort, og kan skape følelsen av en forbedret stemningstilstand. Dette er imidlertid bivirkninger av kjemikaliets interaksjon med hjertet og kardiovaskulært system og er ikke som et resultat av noen hormonell innflytelse på kroppen ved koffein.