Jakie są osobiste granice?

Osobiste granice to zbiór fizycznych i psychicznych ograniczeń, których jednostki wymagają, aby zachować poczucie prywatności i autonomii w codziennym życiu. Chociaż to, co określa akceptowalne granice dla osobistych granic, różni się w zależności od indywidualnego, a także od kultury do kultury, istnieją wspólne tematy. Rosnące poziomy przenośnej i łatwo dostępnej technologii komunikacyjnej służyło również zwiększeniu stresu w możliwości utrzymania akceptowalnego poziomu odległości i prywatności w społeczeństwie.

zawarte w koncepcji granic osobistych jest koncepcją akceptowalnego zachowania w grupach społecznych. Zarówno przekonania religijne, jak i polityczne, a także poziomy statusu gospodarczego i społecznego w grupie stworzą unikalny zestaw osobistych granic dla każdej osoby. To, co może być całkowicie tolerowane dla jednej osoby jako przedmiotu rozmowy, może być nie do zniesienia dla innej. Takie naruszenia osobistych granic często pozostają ukryte, chyba że obrażona osoba to Wrozjaśnia się odrzucenie i przyznać, że zachowanie jest dla niego niedopuszczalne.

Empatia przestrzenna lub badanie proxemików jest jednym aspektem osobistych granic, który jest natychmiast widoczny, gdy jednostki mieszają się w nieznanych warunkach lub kulturach społecznych. Ludzie zachowują przestrzeń osobistą lub bańkę terytorium, wokół siebie, z roszczeniem psychologicznym do tego jako własnego. Kiedy jest to wtrącane, może to stanowić naruszenie osobistych granic. Proxemics to badanie tego, w jaki sposób ta przestrzeń jest definiowana przez poszczególne kultury i obejmuje nie tylko indywidualną przestrzeń, ale także przestrzeń przydzieloną do odróżnienia domów i miast od siebie.

Obywatele USA i Europy Północnej mają tendencję do definiowania większej przestrzeni osobistej niż ludzie z innych kultur, która jest wystarczającą odległością, aby uścisnąć dłoń lub około 2,5 stóp (0,8 metra), podczas gdy łacińska AmeriPuszki lub na Bliskim Wschodzie przestrzeni osobistej mogą być mniejsze niż 1 stopy (0,3 metra). Ma to wynik netto spotkań społecznych, w których osoby z większymi zdefiniowanymi przestrzeniami wycofują się od osób z bardziej wąsko zdefiniowanymi przestrzeniami, które są zmuszone do ciągłego poruszania się bliżej, powodując dyskomfort dla obu grup. Natomiast niektóre azjatyckie kultury, takie jak Japonia, wykazują jeszcze większą przestrzeń osobistą, w której praktyka kłania się wymaga co najmniej trzech stóp (0,91 metra) odległości od drugiej osoby.

Scalanie akceptowalnych granic osobistych wiąże się z komunikacją niewerbalną, taką jak gesty rąk i ruchy ciała, o których wiadomo, że są dużą częścią tego, jak ludzie przekazują emocje. Komunikacja niewerbalna jest wykorzystywana do przekazywania osobistych granic na dwa sposoby. Albo składa się z symbolicznych gestów przeznaczonych do ustalenia poziomów asertywności, takich jak kciuki w górę, albo podniesiona pięść, która może być gestem zastraszającym używanym do ograniczenia kogoś innegoOsobiste granice. Taka komunikacja może również składać się z gestów konwersacyjnych koordynowanych z mową, aby przekazać zwiększone poczucie znaczenia i solidarność grupowa.

Psychologia środowiskowa sugeruje, że gdy jednostka zmieszała się z kulturą lub grupą społeczną, która różni się od jej własnej, jego obowiązkiem jest dostosowywanie jego osobistych granic do ściślejszego dostosowania się do granic grupy, przynajmniej tymczasowo. Jednocześnie większość zaleceń psychologii społecznej jest bardziej głośna w wyrażaniu poziomu komfortu i wartości w odniesieniu do granic, ponieważ naturalną skłonnością jest ich stłumienie. Gdy jednak takie granice są odbudowane, często może to prowadzić do nieudanych relacji, ponieważ silne różnice zapobiegają ścisłej interakcji.