O que são limites pessoais?
Os limites pessoais são um conjunto de limitações físicas e psicológicas que os indivíduos necessitam para manter um senso de privacidade e autonomia em suas vidas cotidianas. Enquanto o que define limites aceitáveis para limites pessoais varia de indivíduo para indivíduo e também de cultura para cultura, existem temas comuns. Níveis crescentes de tecnologia de comunicações portáteis e de fácil acesso também serviram para aumentar o estresse da capacidade de manter níveis aceitáveis de distância e privacidade na sociedade.
Incluído no conceito de limites pessoais está o conceito de comportamento aceitável em grupos sociais. Crenças religiosas e políticas, bem como níveis de status econômico e social em um grupo, criarão um conjunto único de limites pessoais para cada indivíduo. O que pode ser inteiramente tolerável para uma pessoa como assunto de conversa pode ser intolerável para outra. Tais violações dos limites pessoais geralmente permanecem ocultas, a menos que o indivíduo ofendido esteja disposto a enfrentar a rejeição e admitir que o comportamento é inaceitável para ele.
A empatia espacial, ou o estudo das proxêmicas, é um aspecto das fronteiras pessoais que é imediatamente aparente quando os indivíduos se misturam em ambientes ou culturas sociais desconhecidas. Os seres humanos mantêm um espaço pessoal, ou bolha de território, em torno de si enquanto se movem, com uma reivindicação psicológica dele como sua. Quando isso ocorre, pode ser uma violação dos limites pessoais. Proxemics é o estudo de como esse espaço é definido por culturas individuais e inclui não apenas o espaço individual, mas também o espaço alocado para distinguir lares e cidades um do outro.
Os cidadãos dos EUA e do norte da Europa tendem a definir um espaço pessoal maior do que as pessoas de outras culturas, que é a distância suficiente para apertar as mãos, ou cerca de 0,8 metros, enquanto os conceitos de espaço pessoal da América Latina ou do Oriente Médio podem ter menos de 0,3 metro. Isso tem o resultado líquido de encontros sociais em que aqueles com espaços definidos maiores se afastam daqueles com espaços mais definidos, que são obrigados a se aproximar continuamente, criando desconforto para os dois grupos. Por outro lado, algumas culturas asiáticas como a do Japão demonstram um espaço pessoal ainda maior, onde a prática de se curvar requer pelo menos 0,91 metro de distância do outro indivíduo.
A fusão de limites pessoais aceitáveis envolve comunicação não verbal, como gestos com as mãos e movimentos do corpo, que são conhecidos por ser uma grande parte de como os seres humanos transmitem emoções. A comunicação não verbal é usada para comunicar limites pessoais de uma de duas maneiras. Ou é composto de gestos simbólicos destinados a estabelecer níveis de assertividade, como um gesto de polegar para cima ou um punho levantado, que pode ser um gesto de intimidação usado para limitar os limites pessoais de outra pessoa. Essa comunicação também pode ser composta de gestos conversacionais coordenados com a fala para transmitir um maior senso de significado e solidariedade de grupo.
A psicologia ambiental sugere que, quando um indivíduo se mistura a uma cultura ou grupo social diferente do seu, é sua obrigação adaptar seus limites pessoais para se alinhar mais estreitamente com os do grupo, pelo menos em temporariamente. Ao mesmo tempo, a maioria das recomendações da psicologia social é para que os indivíduos sejam mais vocais ao expressar seu nível de conforto e valores em relação aos limites, uma vez que a inclinação natural é suprimi-los. Quando tais fronteiras são reconstruídas, no entanto, muitas vezes pode levar a relacionamentos fracassados, pois fortes diferenças impedem uma interação próxima.