Co powoduje niedożywienie u osób starszych?
Istnieje wiele przyczyn niedożywienia u osób starszych, co jest poważnym problemem zdrowotnym dla wielu osób starszych. Chociaż bezpośrednią przyczyną niedożywienia jest nieodpowiednia dieta, której brakuje wymaganych składników odżywczych, pośrednie przyczyny tej nieodpowiedniej diety są bardziej złożone. Jedną z głównych przyczyn niedożywienia u osób starszych jest choroba, która może spowodować utratę apetytu lub utrudnić przeżuwanie i połykanie jedzenia. Utrata dochodów może również utrudniać zakup żywności potrzebnej do zdrowej diety, a brak energii lub mobilności może utrudniać regularne wydostawanie się do sklepu.
Zasadniczo problemy zdrowotne są głównymi przyczynami niedożywienia u osób starszych. Istnieje wiele potencjalnych chorób lub schorzeń, które mogą powodować utratę apetytu lub utratę energii na zakupy i przygotowywanie posiłków. Wiele z tych problemów medycznych może również utrudniać lub żuć jedzenie, co dodatkowo ogranicza dietę i znacznie utrudnia uzyskanie odpowiedniego odżywiania. Osoby starsze mogą mieć również problemy ze wzrokiem lub słuchem, a także utratę sprawności ruchowej, co utrudnia także kupowanie jedzenia, a następnie gotowanie go później.
Oprócz problemów zdrowotnych problemy finansowe są kolejną wiodącą przyczyną niedożywienia u osób starszych. Wiele osób stwierdza, że ich dochód gwałtownie spada po przejściu na emeryturę, szczególnie jeśli mają inne kosztowne rachunki, takie jak rachunki medyczne lub regularne leki na receptę. Ta utrata dochodów może utrudnić zakup żywności, która nie jest tania i niskiej jakości, co sprawia, że trudniej jest zaspokoić potrzeby żywieniowe. Oprócz tych przyczyn zmiany stylu życia mogą również przyczyniać się do niedożywienia u osób starszych.
Wiele osób starszych żyje samotnie i odczuwa poczucie izolacji i depresji, co zmniejsza prawdopodobieństwo, że będą chcieli przygotować sobie posiłki. Ci, którzy mieszkają samotnie, stają przed wyzwaniem, ponieważ często trudniej jest robić zakupy i przygotowywać posiłki tylko dla jednej osoby. Inni mogą być objęci ograniczoną lub ograniczoną dietą przez swoich lekarzy w celu leczenia chorób, ale mogą nie rozumieć, jak przygotowywać pożywne jedzenie, unikając niektórych składników, aby w ogóle nie jeść dużo. Istnieje wiele czynników, które łącznie przyczyniają się do niedożywienia u osób starszych, i ważne jest, aby opiekunowie i krewni szukali i rozpoznawali objawy, takie jak utrata masy ciała. Ważne jest, aby jak najszybciej podjąć kroki, aby pomóc osobom starszym w uzyskaniu odpowiedniego odżywiania każdego dnia.