O que causa desnutrição em idosos?
Existem várias causas de desnutrição em idosos, o que é um sério problema de saúde para várias pessoas idosas. Embora a causa direta da desnutrição seja uma dieta inadequada, com falta de nutrientes necessários, as causas indiretas dessa dieta inadequada são mais complexas. Uma das principais causas de desnutrição nos idosos é uma doença que pode levar o indivíduo a perder o apetite ou dificultar a mastigação e a ingestão de alimentos. Uma perda de renda também pode dificultar a compra da quantidade de alimento necessária para uma dieta saudável, e a falta de energia ou mobilidade pode dificultar a saída regular da loja.
Como regra geral, os problemas de saúde são as principais causas de desnutrição em idosos. Existem várias doenças ou condições médicas em potencial que podem levar o indivíduo a perder o apetite ou a energia para comprar e preparar alimentos. Muitos desses problemas médicos também podem dificultar ou impossibilitar a mastigação, o que limita ainda mais a dieta e torna muito mais difícil obter nutrição adequada. As pessoas idosas também podem ter problemas de visão ou audição, além de perda de mobilidade, o que também dificulta a compra de alimentos e o cozimento posterior.
Além dos problemas de saúde, os problemas monetários são outra das principais causas de desnutrição nos idosos. Muitas pessoas acham que sua renda cai acentuadamente quando se aposentam, principalmente se tiverem outras contas caras, como contas médicas ou medicamentos prescritos regularmente. Essa perda de renda pode dificultar a compra de alimentos que não são baratos e de baixa qualidade, tornando mais um desafio atender às necessidades nutricionais. Além dessas causas, mudanças no estilo de vida também podem contribuir para a desnutrição em idosos.
Muitos idosos vivem sozinhos e experimentam sentimentos de isolamento e depressão, o que torna menos provável que eles desejem preparar refeições para si. Aqueles que vivem sozinhos são ainda mais desafiados pelo fato de que muitas vezes é mais complicado comprar e preparar refeições para apenas uma pessoa. Outros podem ser submetidos a dietas limitadas ou restritas por seus médicos para tratar condições de saúde, mas podem não entender como preparar alimentos nutritivos, evitando certos ingredientes, para que eles não comam muito. Existem vários fatores que se combinam para contribuir para a desnutrição em idosos, e é importante que os cuidadores e parentes procurem e reconheçam os sinais, como perda de peso. É importante tomar as medidas o mais rápido possível para ajudar as pessoas idosas a obter nutrição adequada todos os dias.