Was verursacht Unterernährung bei älteren Menschen?

Es gibt eine Reihe von Ursachen für Unterernährung bei älteren Menschen, die für eine Reihe älterer Menschen ein ernstes Gesundheitsproblem darstellen. Obwohl die direkte Ursache für Mangelernährung eine unzureichende Ernährung ist, bei der die benötigten Nährstoffe fehlen, sind die indirekten Ursachen für diese unzureichende Ernährung komplexer. Eine der Hauptursachen für Unterernährung bei älteren Menschen ist eine Krankheit, die dazu führen kann, dass eine Person ihren Appetit verliert oder es sehr schwierig macht, Lebensmittel zu kauen und zu schlucken. Ein Einkommensverlust kann es auch schwierig machen, die Menge an Lebensmitteln zu kaufen, die für eine gesunde Ernährung erforderlich ist, und ein Mangel an Energie oder Mobilität kann es schwieriger machen, regelmäßig in den Laden zu gelangen.

In der Regel sind Gesundheitsprobleme die Hauptursachen für Unterernährung bei älteren Menschen. Es gibt eine Reihe potenzieller Krankheiten oder Erkrankungen, die dazu führen können, dass eine Person ihren Appetit verliert oder die Energie verliert, nach Lebensmitteln zu suchen und diese zuzubereiten. Viele dieser medizinischen Probleme können es auch schwierig oder unmöglich machen, Lebensmittel zu kauen, was die Ernährung weiter einschränkt und es viel schwieriger macht, eine angemessene Ernährung zu erhalten. Ältere Menschen haben möglicherweise auch Probleme mit dem Sehen oder Hören sowie mit der Mobilität, wodurch es auch schwieriger wird, Lebensmittel zu kaufen und später zu kochen.

Abgesehen von gesundheitlichen Problemen sind finanzielle Probleme eine weitere Hauptursache für Unterernährung bei älteren Menschen. Viele Menschen stellen fest, dass ihr Einkommen nach dem Eintritt in den Ruhestand stark sinkt, insbesondere wenn sie andere teure Rechnungen haben, wie z. B. Arztrechnungen oder reguläre verschreibungspflichtige Medikamente. Dieser Einkommensverlust kann es schwierig machen, Lebensmittel zu kaufen, die nicht billig und von geringer Qualität sind, was es schwieriger macht, den Ernährungsbedarf zu decken. Zusätzlich zu diesen Ursachen können Änderungen im Lebensstil auch zu Mangelernährung bei älteren Menschen beitragen.

Viele ältere Menschen leben alleine und leiden unter Isolation und Depression, was es weniger wahrscheinlich macht, dass sie Mahlzeiten für sich selbst zubereiten möchten. Diejenigen, die alleine leben, werden zusätzlich durch die Tatsache herausgefordert, dass es oft komplizierter ist, Mahlzeiten für nur eine Person zu kaufen und zuzubereiten. Andere werden möglicherweise von ihren Ärzten auf eine eingeschränkte oder eingeschränkte Ernährung festgelegt, um gesundheitliche Probleme zu behandeln, verstehen jedoch möglicherweise nicht, wie man nahrhafte Lebensmittel zubereitet, wobei bestimmte Zutaten vermieden werden, sodass sie überhaupt nicht viel essen. Es gibt eine Reihe von Faktoren, die zusammen zur Unterernährung älterer Menschen beitragen, und es ist wichtig, dass Pflegekräfte und Angehörige nach Anzeichen suchen und diese erkennen, z. B. Gewichtsverlust. Es ist wichtig, so bald wie möglich Maßnahmen zu ergreifen, um älteren Menschen dabei zu helfen, sich täglich ausreichend zu ernähren.