Co způsobuje podvýživu u starších?

Existuje několik příčin podvýživy u starších lidí, což je vážný zdravotní problém pro řadu starších lidí. I když přímou příčinou podvýživy je nedostatečná strava, nedostatek požadovaných živin, nepřímé příčiny této nedostatečné stravy jsou složitější. Jednou z hlavních příčin podvýživy u starších lidí je nemoc, která může způsobit, že jednotlivec ztratí chuť k jídlu nebo ztěžuje žvýkání a polykání jídla. Ztráta příjmu může také ztížit nákup množství jídla, které je nezbytné pro zdravou stravu, a nedostatek energie nebo mobility může ztížit pravidelné dostat se do obchodu.

Obecně platí, že zdravotní problémy jsou hlavní příčinou podvýživy u starších lidí. Existuje řada potenciálních nemocí nebo zdravotních stavů, které mohou způsobit, že jednotlivec ztratí chuť k jídlu nebo ztratí energii, aby mohl nakupovat a připravovat jídlo. Mnoho z těchto zdravotních problémů může také ztížit nebo znemožnit žvýkání potravy, což dále omezuje stravu a ztěžuje dostatečnou výživu. Starší lidé mohou mít také potíže se zrakem nebo sluchem, stejně jako ztrátu mobility, což také ztěžuje nakupování potravin a následné vaření.

Kromě zdravotních problémů jsou peněžní potíže další hlavní příčinou podvýživy u starších lidí. Mnoho lidí zjistilo, že jejich příjem po odchodu do důchodu prudce klesá, zejména pokud mají jiné drahé účty, jako jsou lékařské účty nebo pravidelné léky na předpis. Tato ztráta příjmu může ztížit nákup jídla, které není levné a má nízkou kvalitu, což z něj činí výzvu k uspokojení nutričních potřeb. Kromě těchto příčin mohou změny životního stylu také přispívat k podvýživě u starších lidí.

Mnoho starších lidí žije osamoceně a prožívá pocity izolace a deprese, takže je méně pravděpodobné, že si budou chtít připravit jídlo pro sebe. Těm, kteří žijí sami, čelí další skutečnost, že je často obtížnější nakupovat a připravovat jídlo jen pro jednu osobu. Jiní mohou být jejich lékaři uváděni na omezenou nebo omezenou stravu za účelem léčení zdravotních stavů, ale nemusí rozumět tomu, jak připravovat výživné jídlo a vyhýbat se určitým složkám, takže nebudou jíst vůbec. Existuje celá řada faktorů, které společně přispívají k podvýživě u starších lidí, a je důležité, aby pečovatelé a příbuzní hledali a rozpoznávali příznaky, jako je hubnutí. Je důležité co nejdříve podniknout kroky, které starším lidem pomohou získat dostatečnou výživu každý den.