Co to jest obrzęk stóp?
Obrzęk stopy jest obrzękiem stopy i kostki z powodu nadmiernego gromadzenia się płynu. Stan ten jest zwykle sam w sobie bezbolesny, chociaż obrzęk może powodować dyskomfort podczas chodzenia lub noszenia ciasnych butów. Większość przypadków obrzęku stóp jest krótkotrwała i nie stanowi poważnych problemów zdrowotnych; nagromadzenie płynów może być spowodowane zbyt długim siedzeniem w jednej pozycji lub przyjmowaniem pewnych leków. Możliwe jest jednak, że obrzęk może być oznaką poważnego zaburzenia podstawowego, takiego jak niewydolność wątroby lub nerek. Lekarze mogą wyjaśnić różne domowe środki zaradcze w celu złagodzenia łagodnego obrzęku i przepisać leki na większe problemy.
Setki małych naczyń krwionośnych zwanych naczyniami włosowatymi dostarczają krew i płyn do tkanek stopy. Łagodny obrzęk występuje, gdy naczynia krwionośne są uszkodzone lub ściśnięte, powodując ich wyciek. Utrata płynów powoduje, że nerki zatrzymują dodatkową wodę i sód z diety, które ostatecznie dostają się do krwioobiegu, docierają do stopy i ponownie wyciekają z naczyń włosowatych. Nadmiar wolnego płynu w tkance jest odpowiedzialny za objawy obrzęku.
W wielu przypadkach łagodny obrzęk, który pogarsza się w ciągu dnia, jest jedynym objawem obrzęku stóp. But danej osoby może czuć się ciaśniejszy w nocy niż rano. Gdy zwiększa się obrzęk, skóra na stopie staje się delikatna i błyszcząca. Wciśnięcie może pozostać przez kilka sekund po naciśnięciu spuchniętej części stopy. Jeśli odpowiedzialny jest podstawowy problem zdrowotny, mogą występować dodatkowe objawy, takie jak gorączka, zmęczenie, bóle głowy, bóle stawów i zwiększone oddawanie moczu.
Typowe przyczyny łagodnego obrzęku stopy obejmują długą jazdę samochodem lub samolotem, jedzenie słonych pokarmów, bezpośredni uraz stopy i ciążę. Obrzęk zwykle nie stanowi powodu do niepokoju u kobiet w ciąży, chociaż nasilenie obrzęku w drugim lub trzecim trymestrze ciąży może być oznaką poważniejszego problemu zwanego stanem przedrzucawkowym. Przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych, leków na ciśnienie krwi i suplementów hormonalnych może również powodować obrzęk. Zakrzepy, infekcje krwi, marskość wątroby, uszkodzenie nerek lub powikłania serca są potencjalnymi przyczynami obrzęku stóp, które wymagają natychmiastowej pomocy lekarskiej.
Lekarze zdecydowanie zachęcają osoby, które doświadczają trwałego obrzęku stóp, do planowania badań fizycznych lub wizyty w oddziale ratunkowym. Lekarz może zbadać stopę, zapytać o stosowanie leków i historię zdrowia oraz pobrać próbki krwi i moczu do analizy laboratoryjnej. Można również wykonać zdjęcia rentgenowskie w celu znalezienia fizycznych uszkodzeń wewnątrz stopy. Po wykryciu przyczyny można podjąć odpowiednie decyzje dotyczące leczenia.
Łagodny obrzęk można zwykle wyleczyć, pozostając aktywnym i podnosząc stopę podczas snu. Krew i płyny ostatecznie spływają z tego regionu, a nerki przestają zatrzymywać wodę. Pończochy podtrzymujące są dostępne w większości aptek, aby uciskać opuchnięte kostki i ułatwić noszenie butów i poruszanie się. Lekarz może również zalecić stosowanie diety o niskiej zawartości soli, przyjmowanie aspiryny lub stosowanie leków moczopędnych w celu dalszej poprawy objawów. Mogą być potrzebne dodatkowe leki lub operacje, aby poradzić sobie z poważnymi zaburzeniami podstawowymi.