Co je edém nohy?

Opuch nohou je otok v nohou a kotníku kvůli nadměrnému hromadění tekutin. Tento stav je obvykle bezbolestný sám o sobě, i když otok může způsobit nepohodlí při chůzi nebo nošení těsných bot. Většina případů otoku nohou je krátkodobá a nejedná se o vážné zdravotní problémy; hromadění tekutin může být způsobeno příliš dlouhým sezením v jedné poloze nebo užíváním určitých léků. Je však možné, že otok je známkou hlavní základní poruchy, jako je selhání jater nebo ledvin. Lékaři mohou vysvětlit různé domácí prostředky, aby zmírnili mírný otok a předepsali léky pro větší problémy.

Stovky malých krevních cév zvaných kapiláry dodávají krev a tekutinu tkáním na nohou. K mírnému otoku dochází, když jsou krevní cévy poškozeny nebo stlačeny, což způsobuje jejich prosakování. Ztráta tekutin způsobuje, že ledviny zadržují další vodu a sodík ze stravy, která nakonec vstoupí do krevního řečiště, cestuje na nohu a znovu uniká z kapilár. Nadměrná tekutina v tkáni je příčinou otoků.

V mnoha případech je mírným otokem, který se v průběhu dne zhoršuje, jediným příznakem otoku nohou. Boty člověka se mohou v noci cítit přísnější než ráno. Když se otok zvětšuje, kůže na chodidle se stává jemnou a lesklou. Odsazení může zůstat několik sekund po zatlačení na oteklou část chodidla. Pokud je zodpovědný základní zdravotní problém, mohou se vyskytnout další příznaky, jako je horečka, únava, bolesti hlavy, bolesti kloubů a zvýšené močení.

Mezi běžné příčiny mírného otoku nohou patří dlouhá jízda autem nebo letadlem, konzumace slaných potravin, přímé trauma na nohu a těhotenství. Otok obvykle není důvodem k obavám u těhotných žen, ačkoli zhoršení otoků ve druhém nebo třetím trimestru může být příznakem závažnějšího problému zvaného preeklampsie. Užívání antikoncepčních pilulek, léků na krevní tlak a hormonálních doplňků může také způsobit otok. Krevní sraženiny, krevní infekce, cirhóza, poškození ledvin nebo srdeční komplikace jsou potenciálními příčinami otoku nohou, které vyžadují okamžitou lékařskou pomoc.

Lékaři důrazně vybízejí lidi, kteří zažívají otoky nohou, aby naplánovali fyzické zkoušky nebo navštívili pohotovost. Lékař může prohlédnout nohu, zeptat se na použití léků a zdravotní anamnézu a odebrat vzorky krve a moči pro laboratorní analýzu. Mohou být odebrány i rentgenové paprsky, aby se zjistilo fyzické poškození uvnitř chodidla. Jakmile je zjištěna příčina, lze učinit příslušná rozhodnutí o léčbě.

Mírný edém lze obvykle léčit tak, že zůstanete aktivní a zvedáte nohu během spánku. Krev a tekutina nakonec odtékají z oblasti a ledviny přestanou zadržovat vodu. Podpůrné punčochy jsou k dispozici ve většině lékáren ke kompresi oteklých kotníků a usnadňují nošení bot a pohyb po nich. Lékař může také navrhnout přijetí diety s nízkým obsahem soli, užívání aspirinu nebo použití diuretika k dalšímu zlepšení příznaků. K léčbě závažné základní poruchy mohou být zapotřebí další léky nebo operace.