O que é um edema nos pés?
O edema do pé está inchado no pé e no tornozelo devido ao excesso de acúmulo de líquidos. A condição geralmente é indolor por si só, embora o inchaço possa causar desconforto ao caminhar ou usar sapatos apertados. A maioria dos casos de edema nos pés tem vida curta e não é um problema de saúde grave; o acúmulo de líquidos pode ser causado por ficar sentado em uma posição por muito tempo ou tomar certos medicamentos. É possível, no entanto, que o edema seja um sinal de um distúrbio subjacente importante, como insuficiência hepática ou renal. Os médicos podem explicar diferentes remédios caseiros para aliviar o edema leve e prescrever medicamentos para problemas maiores.
Centenas de pequenos vasos sanguíneos chamados capilares fornecem sangue e líquido aos tecidos do pé. Edema leve ocorre quando os vasos sanguíneos são danificados ou comprimidos, causando vazamento. A perda de líquido aciona os rins para reter água e sódio extras da dieta, que eventualmente entram na corrente sanguínea, viajam para o pé e vazam novamente dos capilares. O excesso de líquido livre no tecido é responsável por sintomas de inchaço.
Em muitos casos, o inchaço leve que piora ao longo do dia é o único sinal de edema nos pés. O sapato de uma pessoa pode parecer mais apertado à noite do que durante a manhã. Quando o inchaço aumenta, a pele do pé fica macia e brilhante. Um recuo pode permanecer por vários segundos depois de empurrar uma parte do pé inchada. Se um problema de saúde subjacente for responsável, sintomas adicionais como febre, fadiga, dores de cabeça, dor nas articulações e aumento da micção podem estar presentes.
As causas comuns de edema leve nos pés incluem uma longa viagem de carro ou avião, comer alimentos salgados, trauma direto no pé e gravidez. O inchaço geralmente não causa preocupação em mulheres grávidas, embora o agravamento do edema no segundo ou terceiro trimestre possa ser um sinal de um problema mais sério chamado pré-eclâmpsia. Tomar pílulas anticoncepcionais, medicamentos para pressão arterial e suplementos hormonais também pode causar inchaço. Coágulos sanguíneos, infecções no sangue, cirrose, danos nos rins ou complicações cardíacas são causas potenciais de edema nos pés que requerem atenção médica imediata.
Os médicos incentivam fortemente as pessoas que sofrem de edema permanente nos pés a agendar exames físicos ou visitar a sala de emergência. Um médico pode inspecionar o pé, perguntar sobre o uso de medicamentos e histórico de saúde e coletar amostras de sangue e urina para análise em laboratório. Raios-X também podem ser realizados para procurar danos físicos dentro do pé. Depois que a causa é descoberta, as decisões de tratamento apropriadas podem ser tomadas.
O edema leve geralmente pode ser curado mantendo-se ativo e elevando o pé durante o sono. Sangue e fluido eventualmente drenam da região e os rins param de reter água. As meias de apoio estão disponíveis na maioria das farmácias para comprimir os tornozelos inchados e facilitar o uso de sapatos e a movimentação. Um médico também pode sugerir adotar uma dieta com pouco sal, tomar aspirina ou usar um diurético para melhorar ainda mais os sintomas. Medicações ou cirurgias adicionais podem ser necessárias para lidar com um importante distúrbio subjacente.