Jak zabráním úniku tamponu?
Tampony jsou menstruační přípravky určené k absorpci menstruační krve před tím, než opouští pochvu. Správné vložení tamponu je jedním z nejlepších způsobů, jak zabránit úniku tamponu. Je také důležité, aby si žena pro své potřeby zvolila správný tampon. Například tampony určené pro světelné období mohou během těžkého období unikat. Pravidelně se měnící tampony mohou také zabránit jejich úniku.
Správné zavedení tamponu je obvykle považováno za klíč k zabránění úniku tamponu. Před vložením tamponu by si ženy měly nejprve důkladně umýt ruce, aby zabránily vniknutí bakterií do pochvy. Tampón by se nikdy neměl nic dotýkat, dokud nebude vložen do pochvy. Tampóny jsou k dispozici s aplikátory nebo bez aplikátorů a mnoho žen dává přednost aplikacím s aplikátory, protože je lze vložit snadněji a méně chaoticky.
Při správném vkládání tamponu, aby nedošlo k úniku tamponu, by měla žena nejprve pohodlně sedět nebo stát. Postavení se zvednutou nohou a nohou spočívající na vaně nebo toaletě je oblíbenou polohou pro zavedení tamponu. Některé ženy však mohou mít pohodlnější sezení s roztaženými nohama nebo podřepem.
Aplikátor tamponu se skládá ze dvou lepenkových nebo plastových trubek, přičemž jedna mírně malá trubice je vložena dovnitř větší. Měl by být držen palcem a ukazováčkem uprostřed aplikátoru, kde se obě trubice setkávají. Na této části aplikátoru jsou obvykle mělké háje. Při vkládání tamponu by měl být jeho hrot umístěn na vaginálním otvoru směřujícím k dolní části zad. Konec struny by měl směřovat pryč od těla.
Tampón pak může být vložen do pochvy. Malé množství lubrikantu na vodní bázi může tento úkol trochu usnadnit. Žena může přestat vkládat tampón, když se její prsty dotýkají pouze vnější strany pochvy. Menší trubice pak může být zasunuta do větší trubice. To pomůže zatlačit tampon do správné polohy hlouběji v pochvě.
Po vložení tamponu je třeba aplikátor vyjmout a zlikvidovat. Tamponový řetězec by měl být jedinou viditelnou částí tamponu. Když je tampon vložen správně, žena to obvykle necítí. Pokud je to cítit vůbec, mělo by být odstraněno a znovu by měl být vložen nový tampón.
Tampóny mohou být navrženy tak, aby absorbovaly malé nebo velké množství kapaliny. Pokud je ženský proud těžký, měla by si zvolit tampón, který absorbuje velké množství kapaliny. Tampony navržené tak, aby absorbovaly pouze malé množství tekutiny, mohou způsobit menstruační krev kolem tampónu, což má za následek únik tamponu. V silných dnech proudění lze také nosit kalhotky, které pomáhají zabránit nepořádkům v případě úniku tamponu.
Tampony by se také měly pravidelně měnit, aby se zabránilo úniku tamponu. Většina žen se doporučuje měnit své tampóny každé čtyři až osm hodin. Žena bude obvykle schopna říct, kdy se její tampón změnil pouhým dotykem. Chcete-li změnit tampón, měl by být starý nejprve odstraněn jemným tahem za provázek.