タンポンリークを防ぐ方法

タンポンは、経血が膣を出る前に吸収するように設計された月経用製品です。 タンポンを適切に挿入することは、タンポンの漏れを防ぐ最良の方法の1つです。 女性が自分のニーズに合ったタンポンを選ぶことも重要です。 たとえば、軽い期間用に設計されたタンポンは、重い期間中に漏れることがあります。 タンポンを定期的に交換することで、タンポンの漏れを防ぐこともできます。

通常、タンポンの適切な挿入は、タンポンの漏れを防ぐための鍵と見なされます。 タンポンを挿入する前に、女性は最初に手を徹底的に洗って細菌が膣に入らないようにする必要があります。 また、タンポンは膣に挿入する前に何にも触れないでください。 タンポンはアプリケーター付きまたはアプリケーターなしで入手できます。多くの女性は、アプリケーター付きのものを好みます。挿入が簡単で面倒なためです。

タンポンの漏れを防ぐためにタンポンを正しく挿入する場合、女性はまず快適に座ったり立ったりする必要があります。 タンポンを挿入するには、片足を上げて足を浴槽またはトイレに乗せて立つことが一般的です。 ただし、一部の女性は、足を広げたりしゃがんだりして座ったほうが快適かもしれません。

タンポンアプリケーターは、2本の厚紙またはプラスチックチューブで構成され、1本のわずかに小さいチューブが大きいチューブ内に入れ子になっています。 2本のチューブが出会うアプリケーターの中央で親指と人差し指で保持する必要があります。 通常、アプリケーターのこの部分には浅い溝があります。 タンポンを挿入している間、その先端は、腰の方を指す膣口に配置する必要があります。 弦の端は、体から離れた方向を向く必要があります。

その後、タンポンを膣に挿入できます。 少量の水ベースの潤滑剤は、この作業を少し簡単にすることができます。 女性は、指が膣の外側に触れただけでタンポンの挿入を止めることができます。 その後、小さなチューブを大きなチューブに押し込むことができます。 これにより、タンポンを膣のより深い適切な位置に押し込むことができます。

タンポンを挿入したら、アプリケーターを取り外して廃棄する必要があります。 タンポンの弦は、タンポンの唯一の目に見える部分でなければなりません。 タンポンが適切に挿入されると、女性は通常それを感じません。 まったく感じられる場合は、取り外して新しいタンポンを再挿入する必要があります。

タンポンは、少量または大量の液体を吸収するように設計できます。 女性の流れが激しい場合は、大量の液体を吸収するように設計されたタンポンを選択する必要があります。 少量の液体のみを吸収するように設計されたタンポンは、経血がタンポンの周りを回り、タンポンの漏れを引き起こす可能性があります。 パンティーライナーは、タンポンの漏れが発生した場合の混乱を防ぐために、激しい流れの日に着用することもできます。

タンポンも定期的に交換して、タンポンの漏れを防ぐ必要があります。 ほとんどの女性は、タンポンを4〜8時間ごとに交換することをお勧めします。 女性は通常、タンポンに触れるだけでタンポンのニーズが変わったことを知ることができます。 タンポンを交換するには、まずひもを軽く引っ張って古いものを取り外します。