Comment prévenir une fuite de tampon?
Les tampons sont des produits menstruels conçus pour absorber le sang menstruel avant qu'il ne quitte le vagin. Insérer correctement un tampon est l’un des meilleurs moyens de prévenir une fuite de tampon. Il est également important pour une femme de choisir le bon tampon pour ses besoins. Par exemple, les tampons conçus pour une période légère peuvent fuir pendant une période intense. Changer régulièrement les tampons peut également les empêcher de fuir.
Une insertion correcte du tampon est généralement considérée comme la clé pour prévenir une fuite de tampon. Avant d'insérer un tampon, les femmes doivent d'abord se laver les mains à fond pour empêcher les bactéries de pénétrer dans le vagin. En outre, un tampon ne doit jamais toucher quoi que ce soit avant son insertion dans le vagin. Les tampons sont disponibles avec ou sans applicateurs, et de nombreuses femmes préfèrent celles avec applicateurs car elles sont plus faciles et moins salissantes à insérer.
Lorsqu'elle insère un tampon correctement pour éviter les fuites, une femme doit d'abord s'asseoir ou se tenir confortablement. Se tenir debout avec une jambe surélevée et le pied posé sur la baignoire ou les toilettes est une position populaire pour l'insertion du tampon. Certaines femmes peuvent toutefois être plus à l'aise en position assise avec les jambes écartées ou accroupies.
Un applicateur de tampon est constitué de deux tubes en carton ou en plastique, un tube légèrement petit niché dans un plus grand. Il doit être tenu avec le pouce et l'index au milieu de l'applicateur, à l'endroit où les deux tubes se rencontrent. Il y a généralement des bosquets peu profonds sur cette partie de l'applicateur. Lors de l'insertion d'un tampon, son embout doit être placé à l'ouverture vaginale pointant vers le bas du dos. L'extrémité de la ficelle doit être éloignée du corps.
Le tampon peut ensuite être inséré dans le vagin. Une petite quantité de lubrifiant à base d’eau peut faciliter cette tâche. Une femme peut arrêter d'insérer le tampon lorsque ses doigts ne font que toucher l'extérieur de son vagin. Le plus petit tube peut ensuite être poussé dans le plus grand tube. Cela aidera à pousser le tampon dans la position appropriée plus en profondeur dans le vagin.
Une fois le tampon inséré, l’applicateur doit être retiré et jeté. La ficelle du tampon doit être la seule partie visible du tampon. Lorsqu'un tampon est inséré correctement, une femme ne le sentira généralement pas. S'il peut être ressenti, il faut l'enlever et un nouveau tampon doit être réinséré.
Les tampons peuvent être conçus pour absorber de petites ou de grandes quantités de liquide. Si le flux d'une femme est lourd, elle devrait choisir un tampon conçu pour absorber de grandes quantités de liquide. Les tampons conçus pour absorber uniquement une petite quantité de liquide peuvent entraîner le sang menstruel autour du tampon, entraînant une fuite du tampon. Un protège-slip peut également être porté pendant les jours de grand débit pour aider à prévenir les dégâts en cas de fuite du tampon.
Les tampons doivent également être changés régulièrement pour éviter une fuite de tampon. Il est conseillé à la plupart des femmes de changer leurs tampons toutes les quatre à huit heures. Une femme sera généralement en mesure de savoir quand son tampon devra être changé simplement en le touchant. Pour changer un tampon, vous devez d'abord enlever l'ancien tampon en tirant doucement sur la ficelle.