Co to jest test zaburzeń snu?

Miliony ludzi na całym świecie cierpią na zaburzenia snu, w tym między innymi bezdech senny, bezsenność, narkolepsję i zespół niespokojnych nóg. W celu zdiagnozowania tych powszechnych dolegliwości lekarze mogą wymagać od pacjenta poddania się testowi zaburzeń snu, który zwykle wykonuje się przez noc w klinice zaburzeń snu. Podczas testu zaburzeń snu wykonuje się pomiary w celu kategoryzacji etapów snu i wykrycia wszelkich nieregularności snu. Informacje z testu zaburzeń snu są interpretowane przez przeszkolonego lekarza, który następnie ustali, czy zaburzenie snu istnieje, czy nie.

Test zaburzeń snu może obejmować polisomnogramy, które są często określane jako badania szybkiego ruchu oka i wielokrotne testy opóźnienia snu. Podczas tych badań pacjent musi być monitorowany przez technika snu. Na ogół pacjent musi przybyć na badanie około dwie godziny przed typowym snem i proszony jest o powstrzymanie się od picia napojów z alkoholem lub kofeiną przez pewien czas przed badaniem, aby uzyskać dokładny odczyt.

Zanim pacjent pójdzie spać, elektrody są tymczasowo przymocowane do jego podbródka i głowy oraz nad powiekami. Elektrody odbierają sygnały elektryczne wytwarzane przez mózg, a także pomagają rejestrować aktywność mięśni. Informacje są następnie przesyłane przewodami i rejestrowane podczas testów zaburzeń snu na paskach papieru.

Podczas nocnego badania testy monitorują również stan snu danej osoby. Stany te obejmują szybki ruch oka i nie szybki ruch oka, które są mierzone za pomocą urządzeń do elektromiogramu i elektrokulogramu. Osoba o zdrowych wzorach snu zwykle na przemian między tymi dwoma wzorami snu co 90 minut i ma około pięciu cykli szybkiego i nieoczekiwanego ruchu w nocy. Inne rzeczy, które są monitorowane podczas badania snu, obejmują czas potrzebny pacjentowi do zaśnięcia oraz czas potrzebny do wystąpienia szybkiego ruchu oka.

Tętno i oddech człowieka są również ściśle monitorowane podczas testu zaburzeń snu za pomocą urządzenia do elektrokardiogramu. Technik snu będzie obserwował pacjenta, aby zarejestrować wszelkie zmiany w jego oddychaniu lub tętnie. Zazwyczaj osoba z zaburzeniami snu, zwłaszcza bezdechu sennego, ma sytuacje, w których chwilowo przestaje oddychać podczas snu. Liczba i długość takich odcinków są rejestrowane.

Test wielokrotnych opóźnień snu jest zwykle przeprowadzany w laboratoriach snu po teście zaburzeń snu u osób podejrzanych o narkolepsję. Ten test jest wykonywany rano i określa, ile czasu zajmuje dana osoba kiwnięcie głową w ciągu dnia. Za pomocą testu osoba drzemie w kilku regularnych odstępach czasu. Osoba z narkolepsją zazwyczaj zasypia w ciągu dnia w ciągu pięciu minut.