Co to jest psychiatria integracyjna?
Psychiatria integracyjna jest formą holistycznej psychiatrii, która ma na celu połączenie alternatywnych metod leczenia, wytycznych żywieniowych, ćwiczeń i technik relaksacyjnych z tradycyjnymi metodami leczenia psychiatrycznego w celu leczenia chorób psychicznych. Niektórzy pacjenci nie reagują dobrze na tradycyjne leczenie psychiatryczne obejmujące leki i terapię rozmową. Psychiatria integracyjna ogólnie ma na celu złagodzenie objawów choroby psychicznej u wszystkich pacjentów oraz pomoc w utrzymaniu pacjentów bez objawów i braku uzależnienia od regularnej opieki psychiatrycznej. Podczas gdy praktycy psychiatrii integracyjnej mogą podkreślać zmiany diety i stylu życia, aby pomóc w leczeniu objawów choroby psychicznej, często mogą przepisać leki psychiatryczne lub zalecać formy psychoterapii. Dyscyplina na ogół ma na celu leczenie chorób psychicznych poprzez zajęcie się każdym aspektem stylu życia i nawyków fizycznych pacjenta, a nie tylko zaburzeniem psychicznym.
Celem psychiatrii integracyjnej jest zazwyczaj zapewnienie pacjentowi leczenia i wsparcia na poziomie psychicznym, fizycznym, emocjonalnym, duchowym i energetycznym. Integracyjni psychiatrzy często uważają, że choroby psychiczne mogą być wynikiem zaburzeń w jednym lub we wszystkich tych obszarach. Oferując leczenie takich zaburzeń, integracyjni psychiatrzy ogólnie mają nadzieję doprowadzić pacjenta do stanu pełnego samopoczucia, w którym dalsze leki lub psychoterapia nie są potrzebne.
Dowody sugerują, że powodzenie leczenia chorób psychicznych może w dużej mierze zależeć od relacji między pacjentem a opiekunem, niezależnie od zastosowanej formy leczenia. Gdy pacjent ma wysoki poziom zaufania do oferowanego leczenia, może to zwiększyć szanse na powodzenie leczenia. Ponadto wiele zaburzeń psychicznych może wiązać się z wyborem diety i stylu życia. Suplementy witaminowe lub ziołowe, schematy ćwiczeń i zmiany diety mogą mieć głęboki wpływ na objawy zaburzeń psychicznych.
Często ludzie, którzy przechodzą integracyjne leczenie psychiatryczne, to ci, u których tradycyjne leczenie psychiatryczne, stosowanie leków i różnych form psychoterapii nie zadziałało dobrze. Oprócz zmian w odżywianiu i zmian w aktywności fizycznej pacjenci mogą zostać poproszeni o wprowadzenie zmian w swoich wzorach snu i nawykach towarzyskich. Można również zbadać związek pacjenta z jego emocjami, pacjenta można zachęcić do zmiany tego związku.
Techniki relaksacyjne często stanowią część integracyjnych terapii psychiatrycznych. Te techniki mogą pomóc zmniejszyć stres, zwiększyć odporność i obniżyć ciśnienie krwi. Mogą również pomóc złagodzić objawy lęku i depresji u pacjentów cierpiących na choroby psychiczne.
Integracyjni psychiatrzy mogą również wykonywać karoserię, aby pomóc pacjentom w pełnym wyzdrowieniu. Reiki, akupunktura, masaż i joga mogą być włączone do planu leczenia. Można stosować techniki medytacji z przewodnikiem, a pacjenci zwykle uczą się ćwiczeń oddechowych.