Co je integrativní psychiatrie?
Integrativní psychiatrie je forma holistické psychiatrie, která se snaží kombinovat alternativní léčby, výživové pokyny, cvičení a relaxační techniky s tradičními psychiatrickými léčbami za účelem léčení duševních chorob. Někteří pacienti nereagují dobře na tradiční psychiatrickou léčbu zahrnující léky a terapie mluvením. Integrativní psychiatrie se obecně snaží u všech pacientů zmírnit příznaky duševního onemocnění a pomoci pacientům udržet symptomy bez příznaků a nespoléhající se na pravidelnou psychiatrickou péči. Zatímco praktikující integrativní psychiatrie mohou zdůrazňovat změny ve stravě a životním stylu, aby pomohli léčit příznaky duševních chorob, mohou často předepisovat psychiatrické léky nebo doporučit formy psychoterapie. Disciplína se obecně snaží léčit duševní nemoci tím, že se zaměřuje na všechny aspekty životního stylu a fyzických návyků pacienta, nejen na samotnou duševní poruchu.
Cílem integrativní psychiatrie je obvykle poskytovat léčbu a podporu pacientovi na psychické, fyzické, emoční, duchovní a energetické úrovni. Integrační psychiatři se často domnívají, že duševní choroby mohou být důsledkem poruch v kterékoli z těchto oblastí nebo ve všech těchto oblastech. Díky integraci psychiatrů, kteří nabízejí léčbu takových poruch, se obecně doufají, že se pacientovi podaří dosáhnout stavu úplného zdraví, kdy další léky nebo psychoterapie nejsou zapotřebí.
Důkazy naznačují, že úspěch léčby duševních nemocí se může do značné míry spoléhat na vztah mezi pacientem a pečovatelem bez ohledu na použitou formu léčby. Pokud má pacient vysokou úroveň důvěry ve nabízenou léčbu, může to zvýšit šance na úspěch léčby. Navíc mnoho duševních poruch může být spojeno s výběrem stravy a životního stylu. Vitamínové nebo bylinné doplňky, režimy cvičení a dietní změny mohou mít výrazný vliv na příznaky duševní poruchy.
Lidé, kteří podstupují integrativní psychiatrickou léčbu, jsou často ti, pro něž tradiční psychiatrická léčba, používající léky a různé formy psychoterapie, nefungovala dobře. Kromě nutričních změn a změn fyzické aktivity mohou být pacienti požádáni, aby provedli změny v jejich spánkových vzorcích a návycích socializace. Může být také prozkoumán vztah pacienta k jeho emocím, pacient může být povzbuzen, aby tento vztah změnil.
Relaxační techniky jsou často součástí integrativní psychiatrické léčby. Tyto techniky mohou pomoci zmírnit stres, posílit imunitu a snížit krevní tlak. Mohou také pomoci zmírnit příznaky úzkosti a deprese u pacientů trpících duševními chorobami.
Integrativní psychiatři mohou také provádět karosérii, aby pacientům pomohli plně se zotavit. Do léčebného plánu mohou být začleněny Reiki, akupunktura, masáže a jóga. Mohou být použity řízené meditační techniky a pacienti se obvykle učí dechová cvičení.