Co to jest nekrofobia?

Nekrofobia to przytłaczający strach przed martwymi rzeczami lub rzeczami związanymi ze śmiercią. Osoby z tym schorzeniem często doświadczają intensywnego niepokoju i strachu, a także fizycznych objawów, takich jak pocenie się, drżenie i nudności, kiedy są narażone na coś związanego ze śmiercią, na przykład na zwłoki, cmentarz lub dom pogrzebowy. Nie ma jednej konkretnej przyczyny martwicy, ale możliwe jest zmniejszenie objawów za pomocą leczenia.

Objawy

Podobnie jak wszystkie fobie, nekrofobia jest irracjonalnym strachem. Różni się od zwykłego martwienia się śmiercią lub niepokoju o to, co dzieje się, gdy człowiek umiera; jest to raczej strach lub niepokój do tego stopnia, że ​​stają się wyniszczające i wpływają na codzienne życie danej osoby. Osoba z tym schorzeniem może obawiać się, że wszędzie są zwłoki lub że znajdzie martwe ciało. On lub ona może cierpieć z powodu ataków paniki, gdy zostanie wystawiony na działanie rzeczy przypominających mu śmierć, takich jak kościół, nagrobek lub martwe ciało zwierzęcia. Objawy ataków paniki obejmują suchość w ustach, szybkie bicie serca, trudności w oddychaniu i obfite pocenie się. Bezsenność jest kolejnym częstym objawem, ponieważ osoba nie może wyrzucić myśli o śmierci z własnego umysłu.

Nekrofobiczni ludzie mogą wywoływać wiele innych lęków, takich jak strach przed opuszczeniem domu, ponieważ napotkanie martwych rzeczy wydaje się bardziej prawdopodobne na zewnątrz, strach przed gwałtownym atakiem lub atakiem seksualnym lub strach przed wysokościami lub przebywanie w zamkniętych przestrzeniach. Osoby z tym schorzeniem często mają problemy z uczestnictwem w wydarzeniach takich jak pogrzeby i mogą rozwinąć poważne objawy lękowe związane z takimi sytuacjami. Istnieje również szereg wyzwalaczy; niektórzy nekrofobowie mogą odczuwać niepokój tylko wtedy, gdy znajdują się w pobliżu cmentarza, podczas gdy inni mogą czuć się wyjątkowo zestresowani podczas oglądania horrorów.

Przyczyny

Nie ma jednej konkretnej przyczyny nekrofobii, ale niektórzy ludzie rozwijają ją po zobaczeniu śmierci kogoś lub czegoś lub po uczestnictwie w traumatycznym pogrzebie jako dziecko. Nieoczekiwane lub wymuszone narażenie na ludzkie zwłoki lub martwe zwierzę może spowodować u niektórych osób tę fobię. Może istnieć bezpośrednia przyczyna między przeszłymi doświadczeniami a rozwojem tego strachu, a rodzice powinni wziąć to pod uwagę, gdy muszą pomóc dziecku w wyzdrowieniu po śmierci ukochanej osoby. Na przykład zmuszanie dziecka do wzięcia udziału w pogrzebie z otwartą trumną może nie być dobrym pomysłem, chociaż nie zawsze spowoduje to rozwój nekrobii.

Niektórzy uważają, że strach przed śmiercią i umieraniem stał się znacznie bardziej przesadzony we współczesnym świecie, ponieważ większość ludzi wyeliminowała naturalną obecność śmierci w swoim życiu. W przeszłości ludzie często umierali w domu, a rodzina była przygotowywana do pochówku; trumna może siedzieć w domu przez kilka dni, podczas gdy ludzie przychodzą, aby złożyć hołd. W dzisiejszych czasach zdarza się to rzadziej, a większość ludzi w społeczeństwach zachodnich umiera w szpitalu, skutecznie usuwając śmierć z codziennego życia.

Leczenie

Ponieważ nie ma jednej przyczyny nekrofobii, nie ma dla niej jednego uniwersalnego leczenia. Terapeuci mogą zastosować szereg technik, aby pomóc człowiekowi przezwyciężyć aspekty tej fobii, które uniemożliwiają mu normalne życie. Terapia odczulająca polega na stopniowym narażaniu pacjenta na rzeczy, których się boi, w nadziei, że sprawią, że będą mniej przerażające. Terapię poznawczo-behawioralną można również zastosować, aby pomóc osobie kontrolować swoje myśli i spojrzeć na rzeczy, które wywołują strach inaczej. Psychiatrzy mogą przepisać leki przeciwlękowe lub przeciwdepresyjne, które mogą pomóc zmniejszyć objawy paniki.

Martwica i tanatofobia

Ten stan jest często mylony z tanatofobią, którą jest strach przed śmiercią. Te dwa terminy są czasami używane zamiennie, zwłaszcza, że ​​mają wiele takich samych przyczyn i czynników wyzwalających. Tanatofobia to nie to samo, co ogólny lęk przed śmiercią lub „egzystencjalnym niepokojem”, który jest strachem lub strachem bez określonej przyczyny; jest to szczególny, irracjonalny strach, w którym pacjent ma obsesję na punkcie swojej śmierci do tego stopnia, że ​​nie może już normalnie funkcjonować w życiu. Ludzie cierpiący na tanatofobię mogą również doświadczyć martwicy, a objawy i leczenie są często bardzo podobne.