Qu'est-ce que la nécrophobie?

La nécrophobie est une peur écrasante des choses mortes ou associées à la mort. Les personnes atteintes de cette maladie éprouvent souvent une anxiété et une peur intenses, ainsi que des symptômes physiques tels que la transpiration, des tremblements et des nausées lorsqu'elles sont exposées à un événement lié à la mort, tel qu'un cadavre, un cimetière ou un salon funéraire. Il n’existe pas de cause spécifique de la nécrophobie, mais il est possible de réduire les symptômes avec un traitement.

Symptômes

Comme toutes les phobies, la nécrophobie est une peur irrationnelle. C'est différent d'un simple souci de mort ou de merveilles anxieuses sur ce qui se passe quand une personne meurt; c'est plutôt la peur ou l'anxiété à un point tel que cela devient débilitant et affecte la vie quotidienne d'une personne. Une personne atteinte de cette maladie peut craindre qu'il y ait des cadavres partout ou qu'elle trouve un cadavre. Il ou elle peut souffrir de crises de panique lorsqu’il est exposé à des choses qui lui rappellent la mort, comme une église, une pierre tombale ou le cadavre d’un animal. Les symptômes des attaques de panique comprennent une bouche sèche, une fréquence cardiaque rapide, des difficultés à respirer et une transpiration abondante. L'insomnie est un autre symptôme courant, car la personne ne peut pas se souvenir de la mort de son esprit.

Les nécrophobes peuvent développer de nombreuses autres peurs, telles que la peur de sortir de chez eux parce que rencontrer des choses mortes semble plus probable à l'extérieur, la peur d'une attaque violente ou sexuelle, la peur des hauteurs ou d'être dans des espaces clos. Les personnes atteintes de cette maladie ont souvent du mal à assister à des événements tels que des funérailles et peuvent développer de graves symptômes d'anxiété dans des situations comme celle-ci. Il existe également une gamme de déclencheurs; certains nécrophobes peuvent ne se sentir anxieux que près d'un cimetière, tandis que d'autres peuvent se sentir extrêmement stressés lorsqu'ils regardent des films d'horreur.

Les causes

Il n'y a pas de cause spécifique à la nécrophobie, mais certaines personnes la développent après avoir vu mourir quelqu'un ou quelque chose ou après avoir assisté à des funérailles traumatiques durant leur enfance. Une exposition inattendue ou forcée à un cadavre humain ou à un animal mort peut être à l'origine de cette phobie. Il peut exister une cause directe entre les expériences passées et le développement de cette peur, et les parents devraient en tenir compte lorsqu'ils doivent aider un enfant à se remettre de la mort d'un être cher. Forcer un enfant à assister aux funérailles d'un cercueil ouvert, par exemple, peut ne pas être une bonne idée, bien que cela ne provoque pas toujours le développement d'une nécrophobie chez une personne.

Certaines personnes croient que la peur de la mort et des choses mourantes est devenue beaucoup plus exagérée dans le monde moderne, car la plupart des gens ont éliminé la présence naturelle de la mort dans leurs vies. Dans le passé, les gens mouraient souvent à la maison et les corps étaient préparés pour l'enterrement par la famille; un cercueil peut rester dans une maison pendant plusieurs jours pendant que les gens viennent leur rendre hommage. À l’époque moderne, cela se produit moins souvent et la plupart des habitants des sociétés occidentales meurent à l’hôpital, ce qui élimine effectivement la mort de la vie quotidienne.

Traitement

Comme il n’existe pas de cause unique à la nécrophobie, il n’existe pas non plus de traitement unique. Les thérapeutes peuvent utiliser un certain nombre de techniques pour aider une personne à surmonter les aspects de cette phobie qui l’empêchent de mener une vie normale. La thérapie de désensibilisation consiste à exposer progressivement un patient à ce qu’il craint, dans l’espoir de le rendre moins effrayant. La thérapie cognitivo-comportementale peut également être utilisée pour aider la personne à contrôler ses pensées et à regarder les choses qui déclenchent la peur différemment. Les psychiatres peuvent être en mesure de prescrire des médicaments anti-anxiété ou antidépresseurs, ce qui peut aider à réduire les symptômes de panique.

Nécrophobie et Thanatophobie

Cette condition est souvent confondue avec la thanatophobie, qui est la peur de mourir elle-même. Les deux termes sont parfois utilisés de manière interchangeable, d’autant plus qu’ils partagent beaucoup des mêmes causes et déclencheurs. La thanatophobie n’est pas la même chose qu’une angoisse générale à propos de la mort ou «une angoisse existentielle», qui est une peur ou une peur sans cause spécifique; c'est une peur spécifique et irrationnelle dans laquelle le patient est obsédé par l'idée de sa mort au point qu'il ne peut plus fonctionner normalement dans la vie. Les personnes souffrant de thanatophobie peuvent également être atteintes de nécrophobie. Les symptômes et le traitement sont souvent très similaires.