Jak wybrać najlepszą klinikę OCD?
Wybór najlepszej kliniki zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD) polega na ustaleniu, w jaki sposób będziesz najbardziej komfortowo leczyć swoje zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne. Jedna klinika z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi może skupiać się na zmianach w zachowaniach poznawczych, a druga może zagłębiać się w problemy emocjonalne, które wywołują stres, który karmi twoją OCD. Jeszcze inna klinika z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi może polegać na stosowaniu leków w celu opanowania objawów.
Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne jest klasyfikowane jako zaburzenie lękowe, naznaczone powtarzającymi się obsesyjnymi myślami, które powodują, że osoba cierpiąca odczuwa niepokój. Reakcja na ten alarm polega na tym, że osoba z zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym wykonuje pewien rytuał, aby złagodzić stres związany z sytuacją. Dla jednej osoby może to być tak proste, jak stukanie palcem określoną liczbę razy, a inna osoba może odmówić modlitwę lub dotknąć określonego przedmiotu. Każdy cierpiący na OCD ma swoje własne wyzwalacze i własne prywatne rytuały. Szacuje się, że 80 procent osób z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi w pełni rozumie, że ich lęk i wynikające z nich rytualistyczne zachowania są irracjonalne, ale kierują się stresem, aby zachowywać się w ten sposób.
Dwie podstawowe metody leczenia OCD to psychoterapia i farmacja. Leczenie często jest najskuteczniejsze, gdy obie metody są połączone. Jeśli masz awersję do leków, znalezienie kliniki OCD, która skupia się głównie na psychoterapii i zachowaniach poznawczych, może być najskuteczniejszym sposobem radzenia sobie z zaburzeniem. Z drugiej strony, jeśli czujesz, że potrzebujesz interwencji medycznej, aby zrelaksować się wystarczająco, aby otworzyć się na terapię poznawczą, najbardziej odpowiednia może być klinika OCD specjalizująca się w podejściu farmaceutycznym.
Szpitale i uniwersytety w całym kraju oferują kliniki z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, z których każda ma nieco inne podejście do pomagania osobom z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnym w znalezieniu sposobu na zdrowe zarządzanie swoim stanem. Pierwszym krokiem jest rozmowa z osobistym lekarzem, aby dowiedzieć się o klinikach z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi w Twojej okolicy i dowiedzieć się, jaką podstawową metodę stosują w leczeniu OCD. Następnym krokiem jest skontaktowanie się z Międzynarodową Fundacją OCD (IOCDF), organizacją non-profit zajmującą się udzielaniem pomocy osobom z OCD. Z siedzibą w Bostonie, Massachusetts, IOCDF zostało założone w 1986 roku przez osoby z OCD jako sposób na dotarcie do innych osób, które mogą potrzebować pomocy w radzeniu sobie z objawami. IOCDF zapewnia listę klinik OCD w całym kraju.