Hur väljer jag den bästa OCD-kliniken?
Att välja den bästa obsessiva kompulsionsstörningen (OCD) är en fråga om att ta reda på hur du kommer att vara den mest bekväma att behandla din tvångssyndrom. En OCD-klinik kan fokusera på förändringar i kognitivt beteende, och en annan kan fördjupa sig i känslomässiga problem som utlöser stressen som matar din OCD. Ytterligare en OCD-klinik kan lita på användning av mediciner för att kontrollera dina symtom.
OCD klassificeras som en ångeststörning, präglat av återkommande tvångstankar som får den drabbade att känna larm. Reaktionen på det larmet är att personen med OCD ska utföra någon form av ritual för att lindra stressen i situationen. För en person kan det vara så enkelt som att trycka på en tå ett visst antal gånger, och en annan person kan säga en bön eller röra vid ett visst objekt. Varje lidande av OCD har sina egna triggers och sina egna privata ritualer. Det uppskattas att 80 procent av människor med OCD helt förstår att deras ångest och det resulterande ritualistiska beteendet är irrationellt men drivs av stress att bete sig på det sättet.
De två primära behandlingarna för OCD är psykoterapi och läkemedel. Behandlingen är ofta mest effektiv när de två metoderna kombineras. Om du har en motvilja mot medicinering, kan det att hitta en OCD-klinik som främst fokuserar på psykoterapi och kognitivt beteende vara det mest effektiva sättet att hantera din störning. Å andra sidan, om du känner att du behöver medicinskt ingripande för att slappna av nog för att öppna dig själv för kognitiv terapi, kan en OCD-klinik som specialiserat sig på ett farmaceutiskt tillvägagångssätt vara mest lämplig.
Sjukhus och universitet runt om i landet erbjuder OCD-kliniker, var och en med något annorlunda sätt att hjälpa OCD-patienter att hitta sätt att hantera sitt tillstånd på ett hälsosamt sätt. Det första steget är att prata med din personliga läkare för att ta reda på OCD-kliniker i ditt område och lära dig vilken primär metod de använder för att behandla OCD. Nästa steg är att kontakta International OCD Foundation (IOCDF), en ideell organisation som ägnar sig åt att ge hjälp till de med OCD. IOCDF, som ligger i Boston, Massachusetts, grundades 1986 av människor med OCD som ett sätt att nå ut till andra som kan behöva hjälp med att hantera sina symptom. IOCDF tillhandahåller en lista över OCD-kliniker runt om i landet.