최고의 OCD 클리닉을 어떻게 선택합니까?

최고의 강박 장애 (OCD) 클리닉을 선택하는 것은 강박 장애를 가장 편안하게 치료할 수있는 방법을 찾는 것입니다. 한 OCD 클리닉은인지 행동의 변화에 ​​초점을 맞출 수 있고, 다른 OCD 클리닉은 OCD를 공급하는 스트레스를 유발하는 정서적 문제를 탐구 할 수 있습니다. 또 다른 OCD 클리닉은 증상을 조절하기 위해 약물 사용에 의존 할 수 있습니다.

강박 장애는 불안 장애로 분류되며, 반복적 인 강박 관념으로 인해 환자가 경보를 느끼게합니다. 그 경보에 대한 반응은 강박 장애가있는 사람이 상황의 스트레스를 덜기 위해 일종의 의식을 수행하는 것입니다. 한 사람에게는 발가락을 특정 횟수만큼 두드리는 것처럼 간단 할 수도 있고 다른 사람은기도를하거나 특정 물체를 만질 수도 있습니다. 강박 장애를 앓고있는 각 환자는 자신의 방아쇠와 사적인 의식을 가지고 있습니다. 강박 장애를 가진 사람들의 80 %가 그들의 불안과 그에 따른 의식적 행동이 비이성적이지만 스트레스에 의해 행동한다는 것을 완전히 이해하고있는 것으로 추정됩니다.

강박 장애에 대한 두 가지 주요 치료법은 심리 요법과 제약입니다. 치료는 종종 두 방법이 결합 될 때 가장 효과적입니다. 약물 치료에 대한 혐오감을 가지고 있다면, 심리 요법과인지 행동에 주로 초점을 맞춘 강박 장애 클리닉을 찾는 것이 귀하의 장애를 다루는 가장 효과적인 방법 일 수 있습니다. 반면에,인지 요법을 받기에 충분히 긴장을 풀기 위해 의학적 개입이 필요하다고 생각되면, 제약 접근법을 전문으로하는 OCD 클리닉이 가장 적합 할 수 있습니다.

전국의 병원과 대학교는 OCD 클리닉을 제공하며, 각각 OCD 환자가 건강 상태를 관리 할 수있는 방법을 찾도록 도와주는 약간 다른 접근 방식을 제공합니다. 첫 번째 단계는 담당 의사와 상담하여 해당 지역의 OCD 클리닉에 대해 알아보고 OCD 치료에 어떤 기본 방법을 사용하는지 알아내는 것입니다. 다음 단계는 OCD를 가진 사람들을위한 도움을 제공하는 비영리 단체 인 International OCD Foundation (IOCDF)에 연락하는 것입니다. 매사추세츠 주 보스턴에 위치한 IOCDF는 증상을 관리하는 데 도움이 필요할 수있는 다른 사람들에게 다가 갈 수있는 방법으로 OCD를 가진 사람들에 의해 1986 년에 설립되었습니다. IOCDF는 전국의 OCD 클리닉 목록을 제공합니다.