Jak pozbyć się przewlekłego złego oddechu?

Przewlekły zły oddech jest również powszechnie znany jako Halitoza .Ten stan jest często źródłem zawstydzenia dla osób cierpiących, co prowadzi do niepokojących interakcji społecznych.Może to być również oznaka poważniejszego stanu zdrowia.Pacjent, który doświadcza uporczywego złego oddechu, powinien skonsultować się z dentystą w celu ustalenia źródła problemu.

Podstawowa przyczyna przewlekłego złego oddechu często określa przebieg leczenia.Przewlekły zły oddech może być spowodowany słabą higieną jamy ustnej.Cząstki pokarmu mogą przykleić się między zębami i wokół dziąseł.Jeśli nie zostaną usunięte, mogą gnijać, co powoduje nieprzyjemne zapachy.Możesz poprawić swoją higienę jamy ustnej, zdobywając czyszczenie dentystyczne i kontrole dwukrotnie w roku.

Dentysta może wykazać odpowiednie techniki czyszczenia.Posmaruj zęby co najmniej dwa razy dziennie, nocz każdego dnia i użyj dentysty lub zatwierdzonego przez medycznie płyn do płukania jamy ustnej.Podczas mycia zębów nie zaniedbuj delikatnego szorowania języka, ponieważ często gromadzą się tam bakterie wywołujące zapach.Ludzie, którzy noszą protezy, powinni dokładnie przestrzegać instrukcji czyszczenia dentysty, aby uniknąć przewlekłego złego oddechu.

Jeśli utrzymanie dobrej higieny jamy ustnej jest niewystarczające, aby poprawić halitozę, spróbuj zachować dziennik żywności, aby zapisać to, co jesz.Niektóre potrawy, takie jak czosnek i cebula, mogą pogorszyć oddech bardziej niż inne.Spożywane pokarmy są wchłaniane do krwioobiegu, przenoszone do płuc, gdzie oddychasz.Dopóki ciało całkowicie nie wyeliminuje tych pokarmów, oddech będzie nadal pachnie nieprzyjemny.

Kolejną możliwą przyczyną przewlekłego złego oddechu jest ekstremalna dieta lub anoreksja.Rzadko odżywianie może przyczynić się do cuchnących.Palacze mogą również doświadczać cuchnących.W takim przypadku rozwiązaniem jest rzucenie palenia.

Przewlekły zły oddech może być również spowodowany poważniejszym stanem dentystycznym, takim jak kserostomia .To kolejna nazwa znacząco suchej w ustach spowodowana słabą produkcją śliny.Kiedy usta mają niewydolność śliny, nie jest w stanie prawidłowo oczyścić się.Kserostomia jest czasami spowodowana przez niektóre leki lub często wdychanie przez usta.Zwiększenie spożycia płynów może pomóc w leczeniu tego stanu.

Choroba przyzębia może również powodować cuchnących sytuację.W tym stanie dziąsła są zarażone i ostatecznie ustępują, odsłaniając więcej zęba.Jeśli nie jest leczona, choroba przyzębia może spowodować utratę zębów.Dentysta lub chirurg jamy ustnej może określić najlepszy sposób leczenia choroby przyzębia.

Przewlekły zły oddech jest zwykle stanem do wyleczenia.Nie unikaj chodzenia do dentysty, jeśli doświadczysz trwałej halitozy.Jednak w niektórych przypadkach zły oddech może nie mieć nic wspólnego ze stanem dentystycznym, ale raczej może być oznaką innej podstawowej choroby.Inne schorzenia, które mogą przyczynić się do złego oddechu, obejmują cukrzycę, infekcję górną oddechową lub problem z wątrobą.