Jak pozbyć się przewlekłego złego oddechu?
Przewlekły zły oddech jest również powszechnie znany jako Halitosis . Ten stan jest często źródłem zawstydzenia dla osób cierpiących, co prowadzi do niepokojących interakcji społecznych. Może to być również oznaka poważniejszego stanu zdrowia. Pacjent, który doświadcza uporczywego złego oddechu, powinien skonsultować się z dentystą w celu ustalenia źródła problemu.
Podstawowa przyczyna przewlekłego złego oddechu często określa przebieg leczenia. Przewlekły zły oddech może być spowodowany słabą higieną jamy ustnej. Cząstki pokarmu mogą przykleić się między zębami i wokół dziąseł. Jeśli nie zostaną usunięte, mogą gnijać, co powoduje nieprzyjemne zapachy. Możesz poprawić swoją higienę jamy ustnej, zdobywając czyszczenie i kontrole zębów dwa razy w roku.
Dentysta może wykazać odpowiednie techniki czyszczenia. Posmaruj zęby co najmniej dwa razy dziennie, nocz każdego dnia i użyj dentysty lub zatwierdzonego przez medycznie płyn do płukania jamy ustnej. Podczas szczotkowania zębów nie zaniedbuj delikatnego szorowania języka, jako bacte wywołującego zapachRia często się tam gromadzi. Ludzie, którzy noszą protezy, powinni uważnie przestrzegać instrukcji czyszczenia dentysty, aby uniknąć przewlekłego złego oddechu.
Jeśli utrzymanie dobrej higieny jamy ustnej jest niewystarczające, aby poprawić cuchnących pościgu, spróbuj zachować dziennik z jedzeniem, aby zapisać to, co jesz. Niektóre potrawy, takie jak czosnek i cebula, mogą pogorszyć oddech bardziej niż inne. Spożywane pokarmy są wchłaniane do krwioobiegu, przenoszone do płuc, gdzie oddychasz. Dopóki ciało całkowicie nie wyeliminuje tych potraw, oddech będzie nadal pachnie nieprzyjemny.
Inną możliwą przyczyną przewlekłego złego oddechu jest ekstremalna dieta lub anoreksja. Rzadko odżywianie może przyczynić się do cuchnących. Palacze mogą również doświadczać cuchnących. W takim przypadku rozwiązaniem jest rzucenie palenia.
Przewlekły zły oddech może być również spowodowany poważniejszym stanem dentystycznym, takim jak kserostomia . To jest inna nazwa znaczeniaFicalnie suchość w ustach spowodowana słabą produkcją śliny. Kiedy usta mają niewydolność śliny, nie jest w stanie prawidłowo oczyścić się. Kserostomia jest czasami spowodowana przez niektóre leki lub często wdychanie przez usta. Zwiększenie zużycia płynów może pomóc w leczeniu tego stanu.
Choroba przyzębia może również powodować cuchnących phps. W tym stanie dziąsła są zarażone i ostatecznie ustępują, odsłaniając więcej zęba. Jeśli nie jest leczona, choroba przyzębia może spowodować utratę zębów. Dentysta lub chirurg jamy ustnej może określić najlepszy sposób leczenia choroby przyzębia.
Przewlekły zły oddech jest zwykle stanem uleczalnym. Nie unikaj chodzenia do dentysty, jeśli doświadczysz trwałej halitozy. Jednak w niektórych przypadkach zły oddech może nie mieć nic wspólnego ze stanem dentystycznym, ale raczej może być oznaką innej podstawowej choroby. Inne schorzenia, które mogą przyczynić się do złego oddechu, obejmują cukrzycę, infekcję górną oddechową lub wątrobęProblem.