Jakie są zalety i wady terapii refleksologii?
Terapia refleksologiczna to manipulacja dłoni, stóp lub uszu w celu poprawy zdrowia poprzez chi lub siłę życiową. Jak każda medycyna alternatywna, refleksologia ma zarówno zalety, jak i wady. Na przykład niektóre osoby twierdzą, że terapia refleksologiczna poprawia ich fizyczne i emocjonalne samopoczucie. Innym pro alternatywnym lekarstwem jest to, że wcale nie jest inwazyjna i ma niewiele znanych skutków ubocznych; Jest to zasadniczo lekki masaż. Jednym z nich jest jednak to, że terapia nie jest naukowo udowodniona psychicznie ani fizycznie poprawia zdrowie danej osoby. W rzeczywistości Reflexoligsts jako całości nie zgodzili się na to, jak działa terapia.
Refleksolodzy uważają, że dotkając określonej części dłoni lub stopy, mogą promować gojenie się w odpowiedniej części ciała. Wcześniej było to znane jako terapia strefowa i inne nazwy, pochodzące z setek lat. Wielu wierzących w terapię refleksologii twierdzi, że po sesji terapeutycznej czuje się mniej zestresowany i zdrowszy. Czasami mogą nawetPoczuj się zmęczony i przyczyniają się do zmęczenia do detoksykacji ciała z powodu terapii refleksologii. Zasadniczo zaleca się picie dodatkowej wody w ciągu 24 godzin po terapii, aby pomóc ciału detoksykację.
W przeciwieństwie do ziół i innych alternatywnych leków, terapia refleksologiczna praktycznie nie ma potencjału powodowania chorób. Niektórzy refleksogoliści twierdzą, że uczucie bardziej zmęczeni niż zwykle jest zwykle, ponieważ ciało pracuje nad tym, aby stać się zdrowszym. Poza tym jednak ktoś, kto przechodzi terapię refleksologiczną albo przynosi korzyści lub nie, i zwykle nie musi się martwić o konfliktą terapii z innymi lekami. Czasami jest to atrakcyjny czynnik dla osób, które wypróbowały wiele potencjalnych rozwiązań swoich problemów zdrowotnych, ale nie znaleźli takiego, który działa dobrze. Dla tych ludzi mogą wypróbować terapię refleksologii za umiarkowaną cenę, a następnie kontynuować lub upuścić ją jako thEY Patrz Fit.
Refleksologia pozostaje rodzajem medycyny, który nie jest naukowo udowodniony, że działa poza efektem placebo. Nie ma również dowodów naukowych, że chi lub siła życiowa istnieje. Z tego powodu refleksologia jest w dużej mierze uważana za pseudonaukę.
Chociaż niesprawdzone alternatywne leki wydają się działać dla niektórych osób, mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku, jeśli polegają na leku podstawowym. Osoby z potencjalnie zagrażającymi życiu chorobom lub chorobom powinny zobaczyć konwencjonalnego lekarza, a nie refleksologa. Terapia refleksologiczna może być nadal stosowana w połączeniu z konwencjonalną medycyną, ale wysoce zaleca się stosowanie konwencjonalnego medycyny jako podstawowego leku, aby nie opóźniać niezbędnego leczenia.