Co to jest program dwunastostopniowy?

Dwunastostopniowy program to grupa samopomocy lub wsparcia złożona z osób, które dzielą ten sam nałóg lub przymus. Pierwszy i najpopularniejszy z tych programów to Anonimowi Alkoholicy, ale istnieje dwunastoetapowy program dla wielu innych uzależnień, takich jak narkotyki, hazard, przejadanie się lub nikotyna.

Dwunastu steperów zwykle spotyka się raz w tygodniu w kościele lub szkole w uniwersalnym pokoju lub w innym miejscu publicznym. Podczas tych spotkań członkowie często dyskutują o tym, co doprowadziło ich do uzależnienia i co skłoniło ich do szukania pomocy. Członkowie programu będą wspierać tych, którzy mają kłopoty i oklaskują tych, którzy odnieśli zwycięstwo. Wiele z tych spotkań rozpoczyna się modlitwą. Reszta spotkania będzie zawierać osobiste historie różnych członków programu.

„Dwanaście kroków” odnosi się do kroków, które uzależniający musi podjąć, aby przezwyciężyć uzależnienie w ramach tego programu. Pierwszym krokiem jest przyznanie się, że masz problem. Chociaż kroki mogą być różne dla każdego uzależnienia lub przymusu, pomysł jest taki sam. Oprócz przyznania się do nałogu członkowie muszą także pogodzić się z błędami z przeszłości i dokonać niezbędnych poprawek. Może to oznaczać przeprosić każdego, kogo uzależniony zranił w przeszłości.

Większość dwunastostopniowych programów, najbardziej znanych Anonimowych Alkoholików, ma charakter duchowy. Chociaż często wspomina się o Bogu w dwunastu krokach, nie uważa się ich za programy religijne. Członkowie muszą jednak szukać pomocy u władzy wyższej i odpokutować za swoje grzechy. Jednak nie zawsze tak jest. Ponieważ istnieje obecnie tak wiele różnych programów przywracania uzależnień i przymusu, dla każdego z nich są różne kroki, a niektóre nie są uważane za duchowe lub religijne.

Oprócz zachęcania uzależnionego do przyznawania się do problemów i naprawiania go, dwunastostopniowe programy zachęcają również członków do odzyskania kontroli nad swoim życiem oraz oferowania rozwiązań i wsparcia emocjonalnego, aby uniknąć przyszłych pokus. Programy dwunastostopniowe nie są uważane za rehabilitację. Zamiast tego są uważane za programy „odzyskiwania”, tak jak w przypadku odzyskiwania życia.