Co to jest poradnictwo interpersonalne?
Poradnictwo interpersonalne (IPC) jest pochodną formą terapii interpersonalnej (IPT). IPT jest krótką techniką terapii, która ma poprzedników w pracach Harry Stack Sullivana, ale została zmodyfikowana do własnej formy terapii od lat 80. Składa się z około 12–16, 50–60 minutowych sesji i został zaproponowany w leczeniu stanów takich jak depresja. Metoda IPC to skrócona forma IPT, która zwykle składa się z sześciu sesji trwających nie dłużej niż pół godziny.
Zarówno w poradnictwie interpersonalnym, jak i terapii, terapeuci pracują z klientami nad zagadnieniami takimi jak depresja w kontekście sposobu powstawania objawów i wpływu na funkcjonowanie społeczne. Jednocześnie zarówno IPT, jak i IPC oceniają, w jaki sposób na funkcjonowanie społeczne wpływają takie rzeczy, jak kłótnie, przejścia w rolach, żal lub kilka lub słabe relacje interpersonalne. Jedną różnicą w przypadku IPC jest to, że osoba nie musi być terapeutą, aby to wykonać. Ta krótka metoda jest zalecana szczególnie specjalistom podstawowej opieki zdrowotnej, którzy mogą mieć pacjentów, którzy nie wymagają pełnego leczenia psychiatrycznego, ale nadal odczuwają ból emocjonalny.
Istnieją różne wskazania do poradnictwa interpersonalnego. Niektóre osoby cierpiące na zaburzenia, takie jak dystymia, niewielka depresja lub smutek, mogą skorzystać z krótkich 15–30 minutowych rozmów z lekarzem przez kilka tygodni. Inne lepiej nadają się do terapii interpersonalnej lub innej metody terapeutycznej. Nieliczne badania nad IPC i depresją sugerują pozytywne korzyści z terapii podawanej przez lekarzy lub stażystów terapeutycznych. W badaniach tych stosowano także leki stosowane w leczeniu depresji, dlatego może być trudno stwierdzić, czy poradnictwo interpersonalne lub leki przeciwdepresyjne w większości przypadków powodują pozytywne zmiany u pacjentów.
W praktyce poradnictwo interpersonalne to metoda polegająca na tym, że lekarze lub inni doradcy stosują się ściśle do podręcznika opcji. Koncentrują się na aspektach interpersonalnych i nie odbiegają od nich. IPT jest również dość sztywny w stosowaniu i automatycznie odrzuca takie rzeczy, jak poważne problemy z osobowością. Ponieważ ma to być krótka terapia, nie zagłębia się w kwestie przeniesienia i przeciwprzeniesienia, ale ich nie ignoruje. Wykorzystuje również niektóre techniki terapii poznawczo-behawioralnej.
Istnieją krytyki poradnictwa interpersonalnego. Lekarze, którzy go stosują, nie zawsze mają czas, aby rozsądnie z niego korzystać, a niektórym pacjentom lepiej jest korzystać z dłuższych porad. W przypadku niektórych chorób psychiatrycznych znalezienie odpowiedniego rodzaju leków, które działają skutecznie, może zająć miesiące, ale pacjenci poddawani IPC wchodzą i wychodzą za drzwi w ciągu sześciu tygodni.
Niektóre badania kliniczne wykazały również wysoki odsetek rezygnacji z IPT. Nacisk na skrócenie czasu doradztwa jest uważany przez wielu za maczkę dla firm ubezpieczeniowych lub rządowych systemów opieki zdrowotnej. Znalezienie niedrogich opcji poradnictwa, które są krótkoterminowe, jest łatwiejsze do zarządzania finansami, ale nie zawsze może być w najlepszym interesie pacjenta.