Co je mezilidské poradenství?

Interpersonální poradenství (IPC) je odvozená forma interpersonální terapie (IPT). IPT je krátká léčebná technika, která má předchůdce v díle Harryho Stacka Sullivana, ale od 80. let byla upravena na vlastní formu terapie. Skládá se z přibližně 12 až 16, 50-60 minutových relací a byl navržen pro léčbu stavů, jako je deprese. Metoda IPC je zkrácenou formou IPT, která obvykle sestává ze šesti relací, které netrvají déle než půl hodiny.

V mezilidském poradenství i terapii terapeuti pracují s klienty na problémech, jako je deprese v souvislosti se vznikem příznaků a způsobem, jakým ovlivňují sociální fungování. Zároveň IPT i IPC vyhodnocují, jak je sociální fungování ovlivňováno věcmi, jako jsou argumenty, přechody v rolích, prožívání zármutku, nebo málo nebo špatné mezilidské vztahy. Jeden rozdíl s IPC spočívá v tom, že člověk nemusí být terapeutem, aby to provedl. Krátká metoda se doporučuje zejména pro specialisty primární péče, kteří mohou mít pacienty, kteří nevyžadují úplné psychiatrické vyšetření, ale stále trpí emocionální bolestí.

Existují různé náznaky interpersonálního poradenství. Někteří lidé trpící poruchami, jako je dysthymie, menší deprese nebo zármutek, by mohli mít prospěch z krátkých 15 až 30 minutových rozhovorů s lékařem po dobu několika týdnů. Jiným se lépe podává interpersonální terapie nebo jiným terapeutickým způsobem. Několik studií o IPC a depresi naznačuje pozitivní přínos léčby při podávání lékaři nebo terapeutickými praktikanty. Tyto studie také využívaly léky k léčbě deprese, takže může být obtížné říci, zda interpersonální poradenství nebo antidepresiva většinou odpovídají za pozitivní změny u pacientů.

V praxi je interpersonální poradenství metodou, při níž lékaři nebo jiní poradci poměrně přísně dodržují seznam možností. Neustále se zaměřují na mezilidské aspekty a neodchylují se od nich. IPT je také poměrně rigidní ve své aplikaci a automaticky zahodí věci, jako jsou hlavní problémy s osobností. Protože se jedná o krátkou terapii, nespadá do problematiky přenosu a kontratransference, ale neignoruje je. Využívá také některé techniky kognitivní behaviorální terapie.

Existují kritiky interpersonálního poradenství. Lékaři, kteří ji využívají, nemají vždy čas to uvážlivě použít a někteří pacienti mají lepší možnosti s delšími formami poradenství. U některých psychiatrických onemocnění může trvat měsíce, než najdeme ten správný typ léků, které fungují efektivně, ale pacienti podstupující IPC jsou za šest týdnů dovnitř a ven ze dveří.

Některé klinické studie také prokázaly vysokou míru předčasného ukončení léčby IPT. Mnozí považují důraz na zkrácení poradenské doby za provizi pojišťovnám nebo vládním zdravotním systémům. Najít levně dostupné možnosti poradenství, které jsou krátkodobé, je finančně zvládnutelné, ale nemusí být vždy v nejlepším zájmu pacienta.