Co jest zaangażowane w odzyskiwanie od narcyzmu?

Narcystyczne zaburzenie osobowości jest problemem psychicznym, który można leczyć poprzez określenie głębokości zaburzenia w celu podjęcia decyzji o zastosowaniu poradnictwa czy psychoterapii. Ludzie z tym zaburzeniem, które czasami jest po prostu nazywane narcyzyzmem, zwykle mają niewłaściwe poczucie wyższości i ważności, a także głębokie pragnienie podziwu i często działają z niewielkim uwzględnieniem uczuć innych. Powrót do zdrowia polega na rozpoznaniu i zaakceptowaniu diagnozy zaburzenia, wykryciu przyczyn stanu i ustaleniu planu leczenia.

Wyzdrowienie z narcyzmu polega przede wszystkim na przyznaniu się, że taki problem istnieje i rozpoznaniu objawów zaburzenia. Narcystyczne zaburzenie osobowości powoduje poczucie nieuzasadnionego intensywnego upokorzenia i wściekłości, gdy osoba cierpiąca na to jest nawet łagodnie krytykowana. Ta osoba ma przesadne poczucie własnej wartości i wartości. Jest on często zajęty fantazjami inteligencji, sukcesu, piękna lub własną wersją idealnej miłości. Osoba jest samolubna i stara się zaspokajać własne interesy, nawet ze szkodą dla innych.

Niektóre przyczyny narcystycznego zaburzenia osobowości są dość złożone i obejmują połączenie środowiska danej osoby, genetyki i wychowania. Ci, którzy mieli dysfunkcyjne dzieciństwo lub byli wykorzystywani lub zaniedbywani, mogą rozwinąć to zaburzenie jako obronną odpowiedź na uczucia niskiej samooceny wywołane traumą ich dzieciństwa. Niektóre osoby mogły być nadmiernie rozpieszczane, co prowadzi ich do przekonania, że ​​są lepsi od wszystkich innych. Inne osoby mogą po prostu być fizjologicznie skłonne do takiej postawy.

Głównym sposobem leczenia osób, które wychodzą z narcyzmu, jest terapia. Terapia poznawczo-behawioralna pomaga im rozpoznać negatywne postawy i nieporozumienia, które są bezpośrednim skutkiem zaburzenia. Rozpoznanie tych znaków pomoże osobom wychodzącym z narcyzmu zastąpić takie negatywne postawy bardziej pozytywnymi. Terapia grupowa jest również skuteczna, ponieważ łączy grupę osób z zaburzeniem, dzięki czemu mogą dowiedzieć się więcej o zaburzeniu i uzyskać wsparcie od grupy podczas powrotu do zdrowia po narcyzmie.

Terapia rodzinna może również pomóc, łącząc rodzinę, aby zaradzić wszelkim uczuciom nieadekwatności wynikającym ze zranień ze starego dzieciństwa, które mogą być źródłem narcyzmu. Jeśli narcyzmowi towarzyszą uczucia depresji i lęku, wówczas niektóre leki przepisane przez lekarza mogą pomóc osobie lepiej radzić sobie z chorobą. Poradnictwo może być również korzystne dla osób z łagodnymi wersjami zaburzenia.