O que está envolvido na recuperação do narcisismo?

O transtorno de personalidade narcisista é um problema mental que pode ser tratado através da determinação da profundidade do distúrbio, a fim de decidir se deve ser aplicado aconselhamento ou psicoterapia. As pessoas com esse distúrbio, às vezes chamado simplesmente de narcisismo, geralmente têm um sentimento inadequado de superioridade e importância, além de um profundo desejo de admiração, e geralmente agem com pouca consideração pelos sentimentos dos outros. A recuperação envolve a identificação e aceitação de um diagnóstico do distúrbio, a descoberta das causas da doença e o estabelecimento de um plano de tratamento.

A recuperação do narcisismo envolve, antes de tudo, admitir que esse problema existe e reconhecer os sintomas do distúrbio. O transtorno de personalidade narcisista causa sentimentos de humilhação e raiva intensos e irracionais quando uma pessoa que sofre dele é até levemente criticada. Essa pessoa tem um senso excessivamente exagerado de importância e valor. Ele ou ela costuma estar preocupado com fantasias de inteligência, sucesso, beleza ou sua própria versão do amor ideal. A pessoa é egoísta e busca apenas satisfazer seus próprios interesses, mesmo em detrimento de outros.

Algumas das causas do transtorno de personalidade narcisista são bastante complexas e incluem a combinação do ambiente, da genética e da educação de uma pessoa. Aqueles que tiveram uma infância disfuncional ou sofreram abuso ou negligência podem desenvolver o distúrbio como uma resposta defensiva aos sentimentos de baixa auto-estima promovidos pelo trauma de sua infância. Algumas pessoas podem ter sido excessivamente mimadas, levando-as a acreditar que são melhores que todos os outros. Outras pessoas podem simplesmente estar fisiologicamente dispostas a essa atitude.

O principal tratamento para ajudar aqueles que se recuperam do narcisismo é a terapia. A terapia cognitivo-comportamental os ajuda a reconhecer atitudes negativas e conceitos errôneos que são o resultado direto do distúrbio. O reconhecimento desses sinais ajudará as pessoas em recuperação do narcisismo a substituir atitudes negativas por outras mais positivas. A terapia de grupo também é eficaz porque reúne um grupo de pessoas com o distúrbio para que possam descobrir mais sobre o distúrbio e receber apoio do grupo enquanto se recuperam do narcisismo.

A terapia familiar também pode ajudar, reunindo uma família para lidar com qualquer sentimento de inadequação decorrente de mágoas da infância que possa ser a raiz do narcisismo. Se o narcisismo é acompanhado por sentimentos de depressão e ansiedade, alguns medicamentos prescritos por um médico podem ajudar a pessoa a gerenciar melhor a condição. O aconselhamento também pode ser benéfico para pessoas com versões leves do distúrbio.