Co to jest wzajemne wsparcie?
Wsparcie rówieśnicze to pomoc udzielana potrzebującym przez osoby z doświadczeniem w podobnych sytuacjach, które mogą uzyskać porady i pomoc. Ta forma pomocy opiera się na modelu równości; zamiast otrzymać poradę od organu, potrzebująca partia otrzymuje opiekę wspierającą od kogoś z podobnymi doświadczeniami. Nieformalne sieci wsparcia wzajemnego można zobaczyć w różnych środowiskach, w tym w instytucjach akademickich, organach ścigania i placówkach opieki zdrowotnej. Bardziej zorganizowane organizacje wsparcia rówieśniczego są również aktywne w łączeniu osób, które potrzebują pomocy z pomocą, którą mogą uznać za przydatną.
W ramach wzajemnego wsparcia dwie lub więcej osób może zapewnić emocjonalne, praktyczne i społeczne wsparcie, które może mieć charakter wzajemny. Rówieśnicy mają podobne doświadczenia, chociaż niektórzy mogą być bardziej doświadczeni niż inni, i mogą dzielić się wiedzą i umiejętnościami razem we wzajemnie wspierającym się środowisku. Zapewnia to korzyści wszystkim stronom, ponieważ niektóre otrzymują wsparcie, podczas gdy inne doświadczają korzyści psychologicznych w wyniku udzielenia pomocy.
Jeden przykład wsparcia rówieśników można zaobserwować w szkołach, w których nauczyciele mogą zachęcać bardziej doświadczonych uczniów do uczenia nauczycieli, którzy mogą mieć problemy. Dwóch studentów może pracować na zasadach równości, które różnią się od formalnych korepetycji prowadzonych przez instruktorów. Rówieśnik może również mieć innowacyjne rozwiązania, ponieważ ostatnio doświadczyła podobnych problemów; na przykład w klasie szkoły podstawowej uczeń, który opanuje ułamki, może zastosować tę wiedzę, aby pomóc innym uczniom odnieść sukces. Może to mieć dodatkową korzyść polegającą na wzmocnieniu lekcji i zwiększeniu zaufania.
Osoby w kryzysie często mają poczucie bycia samemu i czują, że nikt nie doświadczył takiej sytuacji. Dane dotyczące władzy nie mogą zapewnić takiego samego wsparcia, jak ktoś, kto był w takiej sytuacji lub nadal się w niej znajduje. Wzajemne wsparcie może być przydatne w miejscach takich jak ośrodki rehabilitacyjne i organy ścigania, w których funkcjonariusze mogą zmagać się z traumatycznymi wydarzeniami. Rówieśnicy mogą oferować porady, pomoc i wsparcie w oparciu o własne doświadczenia.
Niektóre wzajemne wsparcie jest wysoce nieformalne; rówieśnicy mogą kontaktować się ze sobą bez monitowania o stworzenie bardziej wspierającego, zdrowego środowiska. Formalne organizacje mentorskie współpracujące z innymi zachęcają ludzi do zarejestrowania się jako mentorzy i nauczyciele oraz do łączenia ich z osobami, które wydają się potrzebować pomocy. Takie organizacje mogą oferować szkolenia swoim członkom w celu poprawy jakości wsparcia i dopilnowania, aby rówieśnicy unikali typowych pułapek podczas udzielania porad i pomocy.