Co to jest Trauma Touch?
Trauma touch to specjalna forma masażu skierowana do klientów, którzy doświadczyli traumatycznych zdarzeń, od katastrofalnych obrażeń fizycznych po intensywne zdarzenia emocjonalne. Łączy zasady psychoterapii z leczniczymi korzyściami delikatnego, świadomego dotyku. Zgodnie z ogólną zasadą klienci zawierają co najmniej 10 sesji dotyku urazowego z terapeutą masażu, a także mogą zostać poproszeni o osobną wizytę u psychoterapeuty, aby uzyskać potrzebną im opiekę emocjonalną i wsparcie.
Dotyk od dawna jest uznawany za potężną formę terapii. Kilka badań wykazało, że dotyk może znacznie poprawić zdrowie psychiczne wszystkich osób, w tym osób zmagających się z traumą. Terapia masażu może być bardzo intensywnym emocjonalnie doświadczeniem dla terapeuty i klienta, a często nieoczekiwane emocje są uwalniane podczas regularnych sesji masażu. Trauma touch poprawia masaż, aby wydobyć te emocje w środowisku, w którym klient czuje się bezpieczny i wspierany.
Każda sesja dotykania traumy jest diametralnie inna, co odzwierciedla fakt, że ludzie reagują inaczej na traumę. Zwykle włącza się pewien aktywny masaż, aby uwolnić napięcie i stres, ale klient i terapeuta mogą również rozmawiać, pracować razem nad różnymi ćwiczeniami, medytować lub siedzieć w kontemplacji razem. Każda fizyczna interakcja między klientem a terapeutą jest starannie negocjowana, aby zapewnić, że klient czuje się komfortowo, a klienci decydują, czy usiąść, stać, czy położyć się na sesję, z sesją kontrolowaną przez klienta.
Wiele osób odczuwa odrętwienie po traumie, a jednym z głównych celów dotyku traumy jest wydobycie tych stłumionych emocji, aby mogły zostać zbadane i przetworzone. Dotyk traumy może być również użyty, aby zniechęcić do samodzielnego przyjmowania narkotyków lub niebezpiecznych zachowań. Towarzysząca psychoterapia pomaga klientowi w ustrukturyzowanym przeżyciu traumy, wykorzystując uwolnione emocje, aby zainicjować produktywną rozmowę między psychoterapeutą a klientem.
Ludzie podchodzą do traumy z różnych dziedzin. Niektóre osoby są terapeutami masażu, którzy chcieliby móc zaoferować klientom większe wsparcie emocjonalne. Inni to pielęgniarki i pracownicy służby zdrowia, którzy chcą włączyć świadomy dotyk do swojej praktyki i opieki nad pacjentem. Inni to psychoterapeuci, psychologowie i doradcy, którzy chcą pracować z pozytywnymi zaletami dotyku.
Osoby zainteresowane dotykiem traumy mogą uzyskać porady od pracowników służby zdrowia lub profesjonalnych organizacji zajmujących się terapią dotyku urazowego. Ponieważ dotyk traumy jest tak zindywidualizowany, dobrze jest najpierw poprosić o sesję próbną, aby sprawdzić, czy terapeuta i klient dobrze się dogadują.