Co je Trauma Touch?

Trauma touch je speciální forma masážní terapie, která je zaměřena na klienty, kteří zažili traumatické události, od katastrofických fyzických zranění po intenzivní emocionální události. Integruje principy psychoterapie s léčebnými výhodami jemného a vědomého dotyku. Obecně platí, že klienti uzavírají smlouvu na nejméně 10 sezení traumatu s masážním terapeutem a mohou být také požádáni, aby navštívili psychoterapeuta zvlášť, aby se ujistili, že dostanou emoční péči a podporu, kterou potřebují.

Dotyk byl dlouho považován za účinnou formu terapie. Několik studií ukázalo, že dotyk může výrazně zlepšit duševní zdraví pro všechny jednotlivce, včetně lidí, kteří se vyrovnávají s traumatem. Masážní terapie může být pro terapeuta a klienta velmi emocionálně intenzivním zážitkem a často se během pravidelných masáží uvolňují neočekávané emoce. Trauma touch vylepšuje masážní terapii s cílem vyvolat tyto emoce v prostředí, kde se klient cítí v bezpečí a je podporován.

Každá trauma dotyková relace je radikálně odlišná, což odráží skutečnost, že lidé na trauma reagují odlišně. Obvykle je zahrnuta nějaká aktivní masáž, která uvolňuje napětí a stres, ale klient a terapeut mohou také mluvit, spolupracovat na různých cvičeních, meditovat nebo sedět v rozjímání. Každá fyzická interakce mezi klientem a terapeutem je pečlivě vyjednávána, aby se zajistilo, že se klient cítí pohodlně, a klienti se rozhodnou, zda si budou sedět, stát nebo ležet na relacích, přičemž relace je pod kontrolou klienta.

Mnoho lidí se po traumatu citově znecitliví a jedním z hlavních cílů traumatického dotyku je vynést tyto potlačené emoce, aby je bylo možné zkoumat a zpracovat. Trauma touch může být také použita k odradění od samoléčení drogami nebo nebezpečným chováním. Doprovodná psychoterapie pomáhá klientovi strukturovaným způsobem pracovat na traumatu a využít uvolněné emoce a vyvolat produktivní rozhovor mezi psychoterapeutem a klientem.

Lidé přistupují k traumatickému dotyku z různých oborů. Někteří lidé jsou masážní terapeuti, kteří by chtěli klientům nabídnout větší emoční podporu. Jiní jsou zdravotní sestry a zdravotníci, kteří chtějí integrovat vědomý dotek do své praxe a péče o pacienty. Jiní jsou psychoterapeuti, psychologové a poradci, kteří chtějí pracovat s pozitivním přínosem doteku.

Lidé, kteří se zajímají o traumatický dotek, mohou získat doporučení od lékařů nebo prostřednictvím profesionálních organizací pro traumatické dotykové terapeuty. Protože traumatický dotyk je tak individualizovaný, je dobré nejprve požádat o zkušební relaci, abychom zjistili, zda terapeut a klient spolu vycházejí dobře.