Co je dotyk traumatu?
Trauma Touch je zvláštní forma masážní terapie, která je zaměřena na klienty, kteří zažili traumatické události, od katastrofických fyzických zranění až po intenzivní emoční události. Integruje principy psychoterapie s léčivými výhodami jemného a vědomého dotyku. Obecně platí, že klienti se uzavírají po dobu nejméně 10 sezení traumatického doteku s masážním terapeutem a mohou být také požádáni, aby viděli psychoterapeuta samostatně, aby zajistili, že získají emoční péči a podporu, kterou potřebují.
Touch byl dlouho uznán jako silná forma terapie. Několik studií ukázalo, že dotek může výrazně zlepšit duševní zdraví pro všechny jednotlivce, včetně lidí, kteří se vyrovnávají s traumatem. Masážní terapie může být pro terapeuta a klienta velmi emocionálně intenzivním zážitkem a během pravidelných masážních sezení se často neočekávané emoce uvolňují. Trauma Touch upřesňuje masážní terapii s cílem vynést tyto emoce v prostředí WZde se klient cítí bezpečně a podporovaný. Obvykle je zahrnuta některá aktivní masáž k uvolnění napětí a stresu, ale klient a terapeut mohou také mluvit, spolupracovat na různých cvičeních, meditovat nebo sedět v rozjímání společně. Každá fyzická interakce mezi klientem a terapeutem je pečlivě sjednána, aby se zajistilo, že se klient cítí pohodlně, a klienti se rozhodnou, zda sedět, stát nebo si lehnout na sezení, se relací v kontrole klienta.
Mnoho lidí se po traumatu emocionálně znecitlivělo a jedním z hlavních cílů dotyku traumatu je vyvést tyto potlačené emoce, aby je lze prozkoumat a zpracovat. Traumatický dotek může být také použit k odrazování od sebeobsluhy s drogami nebo nebezpečným chováním. Doprovodná psychoterapie pomáháKlient pracuje traumatem strukturovaným způsobem a využívá uvolněné emoce, aby vyvolalo produktivní konverzaci mezi psychoterapeutem a klientem.
Lidé přistupují k traumatu dotyku z různých polí. Někteří lidé jsou masážní terapeuti, kteří by chtěli klientům nabídnout více emocionální podpory. Jiní jsou zdravotní sestry a zdravotničtí lékaři, kteří chtějí integrovat vědomý dotek do své praxe a péče o pacienty. Jiní jsou psychoterapeuti, psychologové a poradci, kteří chtějí pracovat s pozitivními výhodami dotyku.
Lidé, kteří se zajímají o dotyk traumatu, mohou být schopni získat doporučení od zdravotnických lékařů nebo prostřednictvím profesních organizací pro traumatické dotykové terapeuty. Protože traumatický dotyk je tak individualizovaný, je dobré nejprve požádat o zkušební relaci, abyste zjistili, zda se terapeut a klient dobře spolu spojují.