Co to jest nocny lunch?
Kiedy Taco Bell po raz pierwszy wprowadził kampanię promocyjną „Czwarty posiłek”, krytycy martwili się dodaniem dodatkowego ciężkiego posiłku do i już rozdętego amerykańskiego planu jedzenia. Jak się okazuje, Taco Bell i inne restauracje po prostu wykorzystały ustaloną praktykę zwaną nocnym lunchem . Nocny lunch to dodatkowy posiłek, obiad lub śniadanie, zwykle spożywany po 21:00 lub później. Niektóre nocne obiady służą jako regularne kolacje lub śniadania dla pracowników zmiany, ale inne są pochłonięte przez późno nocnych imprez lub studenci organizujące całonocne sesje naukowe.
Pojęcie nocnego lunchu może nie spodobać się tym, którzy trzymają się tradycyjnego śniadania, lunchu i obiadu, ale czasami osoba może być konieczna do jedzenia mniejszych posiłków lub przeskakiwaniem tradycyjnego posiłku. Na przykład kilka godzin po lekkim obiadu nocna sowa może odczuwać kilka bólu głodu. Zwykle te bólu można zignorować podczas snu, aleCzasami najłatwiejszym lekarstwem jest czwarty posiłek lub nocny lunch.
Niektórzy dietetykowie uważają, że niektórym ludziom lepiej podawane są przez spożywanie kilku mniejszych posiłków w ciągu dnia zamiast trzech ciężkich posiłków w tradycyjnych porach. Lżejszy nocny lunch spożywany kilka godzin przed snem może być lepszy dla metabolizmu danej osoby niż długi okres postu po tradycyjnym obiadach.
Wiele 24 -godzinnych restauracji i restauracji przewiduje tłum nocnego lunchu, planując więcej pracowników między godzinami 21:00 a 3:00, po zamknięciu lokalnych klubów nocnych i innych ośrodkach rozrywkowych. Tłumy głodnych barów barowych i późnych filmów filmowych często kończą wieczory, często serwując nocne obiady lub czwarte posiłki. Statki wycieczkowe mogą również oferować pasażerom bufetami o północy jako formę nocnego lunchu.
Popularność późnych posiłków wywołała wiele collEGES, aby zaoferować własne usługi kawiarni 4. posiłku. Studenci w planie żywności w college'u mogą skorzystać z biletów na posiłki, aby uzyskać nocny lunch podczas nocnych sesji studiów. Biblioteki uniwersyteckie mogą również mieć kawiarnie, które serwują późne nocne posiłki lub administratorzy szkoły mogą zawrzeć umowę z zewnętrzną franczyzą, aby zapewnić czwarte posiłki studentom z kampusu.