Jaka jest różnica między trawą pszeniczną a trawą jęczmienną?
Istnieje bardzo niewielka różnica między trawą pszeniczną a trawą jęczmienną. Niektórzy preferują smak trawy pszenicznej od smaku jęczmienia, podczas gdy inni uważają, że trawa jęczmienna wytwarza mniej objawów żołądka w porównaniu z trawą pszenną. Chociaż obie rośliny zawierają podobne chemikalia i składniki odżywcze, w tym białko, witaminy i minerały, zwolennicy botanicznych używają roślin do różnych celów. Niektóre osoby spożywają trawę pszeniczną w nadziei na zwalczanie niedokrwistości lub w celu zmniejszenia stanu zapalnego i innych objawów zapalenia jelita grubego. Osoby, które spożywają trawę jęczmienną, uważają, że roślina zmniejsza stan zapalny związany z zapaleniem stawów, oprócz obniżenia cholesterolu we krwi.
Zwolennicy zdrowej żywności często uzyskują zarówno trawę pszeniczną, jak i trawę jęczmienną w naturalnej postaci w świeżo skrojonych wiązkach lub z roślin wyhodowanych w traceach wypełnionych brudnymi. Trawa jest sproszkowana w maszynach wyciskowych i pijana jako napój. Niektórzy zwolennicy, którzy twierdzą, że trawa jęczmienna ma bardziej gorzki smak w porównaniu z S.Smak trawy pszenicznej, a niektórzy ludzie doświadczają zdenerwowania żołądka i biegunki po zabraniu trawy pszenicy. Hodowcy mogą również kupować nasiona albo roślin i rosnąć i uprawiać trawę w ogrodach domowych.
Po kiełkowaniu trawy pszenijskiej i trawy jęczmiennej mogą rosnąć do dwóch tygodni przed zbiorem. Producenci przetwarzają trawę w kapsułki, proszki i tabletki, a także płynne ekstrakty i nalewki. Trawa pszeniczna i trawa jęczmienna zawierają białko i aminokwasy. Młode rośliny zawierają również witaminę A, C i E wraz ze wszystkimi witaminami B. Mineralne składniki odżywcze na trawach obejmują wapń, żelazo, magnez, fosfor i potas. Jako członkowie Królestwa Rośliny, trawa pszeniczna i trawa jęczmienna zawierają błonnik, chlorofil i chemikalia zwana beta-sitosterolem, steryd roślinny.
Ograniczone badania wskazują, że trawa pszeniczna może być przydatna jako leczenie dlaToksyczność często związana z chemioterapią. Pacjentom zwykle podaje się czynniki stymulujące granulocytowo-kolonię i epoetynę zapobiegające niedokrwistości, ale obaj generalnie powodują niepożądane skutki uboczne. Pacjenci z rakiem piersi, które spożywali sok z trawy pszenicy, podczas leczenia chemioterapii, mniej narażeni na niedokrwistość, nie wymagali zmniejszonych dawek chemioterapii ani nie wymagali konwencjonalnych terapii uzupełniających.
Talasemia jest zaburzeniem genetycznym, które powoduje wytwarzanie nieprawidłowej hemoglobiny, białka przenoszącego tlen w czerwonych krwinkach. Pacjenci często wymagają transfuzji krwi czerwonych krwinek. Pacjenci, którzy spożywają sok z trawy pszenicy, wymagali 25% mniej transfuzji niż pacjenci nie przyjmujący suplementu rośliny. Niektórzy uważają, że chlorofil działa jak środek przenoszący tlen, prawdopodobnie zmniejszając stres na czerwonych krwinkach. Inni twierdzą, że chlorofil chroni przed promieniowaniem i działa jak przeciwutleniacz, zmiatając wolne rodniki i zwiększając obronę immunologiczną organizmu.
Badania twierdzą, że trawa pszeniczna i trawa jęczmienna zmniejszają stan zapalny poprzez hamowanie chemikaliów cytokinowych, które powodują reakcję. Badania przeprowadziły wrzodziejące pacjentów z zapaleniem jelita grubego, podobno wykazały dowody, że trawia pszeniczna zmniejszała ból brzucha, krwawienie z odbytnicy i liczbę luźnych stołków, które często towarzyszą zaburzeniu. Niektórzy uważają, że przeciwzapalne właściwości trawy jęczmiennej można zastosować do zmniejszenia działań reumatoidalnego zapalenia stawów i dny moczanowej.
Naukowcy sugerują, że beta-sitosterol na trawie jęczmiennej zapobiega wchłanianiu cholesterolu w jelicie. Substancja jest następnie przekształcana w żółć, którą ciało łatwo eliminuje. To działanie podobno zmniejsza lipoproteiny o niskiej gęstości i całkowitego cholesterolu, jednocześnie zwiększając lipoproteiny o wysokiej gęstości. Poważne niekorzystne skutki stosowania trawy pszenicznej i trawy jęczmiennej obejmują możliwość reakcji alergicznej, która może powodować obrzęk jamy ustnej i gardła lub prowadzić do anafilaksji.