Jakie są mięśnie tylnego łydki?

Na ludzkim ciele łydki odnosi się do dolnej nogi lub obszaru między kolanem a kostką. Dwie kości szkieletu - ciężka piszczel i bardziej smukła strzałka - obejmują obszar znany jako cielę i wspierają obszar między rzepką lub kolanem, a kostką lub stęp. W terminologii medycznej słowo tylne oznacza „za”. Mięśnie leżące za kośćmi dolnej części nogi lub w lokalizacji tylnego cielęcia obejmują gastrocnemius i soleus. Mniejszość anatomistów klasyfikuje tylne mięśnie łydek jako obejmujące trzeci mięsień - Plantaris - w ogólnej strukturze znanej jako triceps surae .

Głównym mięśniem cielęcia tylnego jest gastrocnemius. Ten duży i łatwo identyfikowalny mięsień, powszechnie znany po prostu jako „cielę”, jest mięśniami najbardziej odpowiedzialnym za ludzką ambulację. Jego przywiązanie do tylnego kości udowej lub kości udowej, a pięta lub calcanus pozwala osobie chodzić przez pchanie BOdy Waga do przodu od pięty do palców na alternatywnych nogach w procesie znanym jako zgięcie podeszwowe. Gwastrochnemiusz przyczepia się do Calcanus z długim ścięgnem Achillesa. Oba te tylne struktury łydek są znane jako łatwo zranione: gastrocnemius przez szczep i ścięgno Achillesa poprzez zapalenie wtórne do nadużycia.

Soleus jest drugim mięśniem tylnego cielęcia. Niektórzy anatomiści uważają Soleus za wewnętrzną część galdoknemiusa w przeciwieństwie do oddzielnego mięśnia. Ten cienki, wąski tylny mięsień łydki leży pod nim i poniżej jego krągłego, gęstego partnera w wyraźnym kontrastu przeciwieństw. Soleus jest często trudny do odróżnienia od gastrocnemiusa bez ćwiczeń, aby go zdefiniować. Jedno z takich ćwiczeń, które szczególnie działa tylko na mięsień soleusa, w przeciwieństwie do gastrocnemiusa, jest znane jako podnoszenie cielęcia siedzącego.

Mięsień żołądkowo -nemiusowy jest podatnyo Szczepy i skurcze. Szczepy-łzy z włókna mięśniowego stopniowane wzdłuż kontinuum-są powszechne podczas pierwszego rozpoczęcia programu ćwiczeń lub gdy inicjowany jest szybki gwałtowny ruch bez uprzedniej uzupełniania niezbędnych rozgrzewek i rozciągania. Skurcznika talstrocnemiusa często występują wtórnie do niskiego poziomu potasu lub odwodnienia, oba warunki, które są powszechne po wydarzeniu sportowym lub sportowym. Nawet osoby starsze i siedzące siedzące mogą cierpieć na bolesne skurcze łydek, szczególnie jeśli są odwodnione przez leki moczopędne pobierane w celu kontrolowania wysokiego ciśnienia krwi. Leczenie obu populacji obejmuje nawodnienie i doustny potas w postaci soku pomarańczowego lub wyspecjalizowanych napojów sportowych.