Jaké jsou zadní lýtkové svaly?

Na lidském těle se tele týká dolní končetiny nebo oblasti mezi kolenem a kotníkem. Dvě kosti kostry - těžká holenní kost a tenčí fibula - tvoří oblast známou jako tele a podpírají oblast mezi patellou nebo kolenem a kotníkem nebo tarsem. V lékařské terminologii slovo zadní znamená „pozadu“. Svaly, které leží za kostmi dolních končetin nebo v místě zadního lýtka, zahrnují gastrocnemius a soleus. Menšina anatomů klasifikuje zadní lýtkové svaly tak, že do celkové struktury známé jako Triceps Surae patří třetí sval - plantaris.

Hlavním zadním lýtkovým svalem je gastrocnemius. Tento velký a snadno identifikovatelný sval, obyčejně známý jednoduše jako „tele“, je svalem, který je nejvíce odpovědný za lidské ambice. Jeho připevnění k zadní stehenní kosti nebo stehenní kosti a patě nebo kalkanu umožňuje člověku chodit tlačením tělesné hmotnosti dopředu od paty k patě na alternativních nohách v procesu známém jako plantární flexe. Gastrocnemius se váže na calcanus dlouhou Achillovou šlachou. Je známo, že obě tyto zadní lýtkové struktury jsou snadno zraněny: gastrocnemius kmenem a Achillova šlacha sekundárním zánětem po nadužívání.

Soleus je druhý sval zadního lýtka. Někteří anatomové považují soleus za vnitřní část gastrocnemius na rozdíl od samostatného svalu. Tento tenký, úzký zadní lýtkový sval leží pod a pod jeho zakřiveným silným partnerem ve výrazném kontrastu protikladů. Soleus je často obtížné odlišit od gastrocnemius bez cvičení, aby ho definoval. Jedno takové cvičení, které konkrétně působí pouze na svaly soleus, na rozdíl od gastrocnemius, se nazývá zvedání sedadel.

Gastrocnemius sval je náchylný k napětí a křeče. Kmen - slzy svalových vláken odstupňované podle kontinua - jsou běžné při prvním spuštění cvičebního programu nebo při rychlém prudkém pohybu bez předchozího dokončení potřebných zahřívacích a protahovacích kroků. Krevní křeče se často vyskytují sekundárně vzhledem k nízké hladině draslíku nebo dehydrataci, což jsou oba stavy, které jsou běžné po sportovní nebo atletické události. I starší a sedaví jedinci mohou trpět bolestivými křečemi lýtek, zejména pokud jsou dehydratováni diuretiky užívanými k regulaci vysokého krevního tlaku. Léčba obou populací zahrnuje rehydrataci a orální draslík ve formě pomerančové šťávy nebo specializovaných sportovních nápojů.