Como escolho a melhor música de meditação de chakra?
Ao escolher música de meditação de chakra, considere que música você pessoalmente acha relaxante, além de garantir que você não escolha música que seja muito perturbadora. Você pode procurar música feita especificamente para ajudar na meditação do chakra ou usar outras músicas que você pessoalmente considera úteis, independentemente do motivo. Como certos sons e tons são frequentemente associados a chakras específicos, no entanto, você pode achar mais útil escolher músicas projetadas para ajudá -lo em sua meditação. Você deve experimentar diferentes músicas de meditação de chakra enquanto procura a música que é melhor para você. Existem sete locais no corpo de uma pessoa no qual sua energia se concentra naturalmente, e esses locais são chamados chakras. Através da meditação e exercícios, como Kundalini Yoga, uma pessoa pode concentrar sua energia nesses chakras: “Awakening ”e canalizando melhor sua própria energia. O uso da música de meditação de chakra para esse tipo de exercício pode ser bastante benéfico, embora a música certa deva ser escolhida.
Você normalmente escolhe a música de meditação do chakra com base no que acha mais gratificante ao experimentar diferentes tipos de música ao meditar. Em geral, pode ser melhor escolher a música criada para ajudá -lo na meditação, especialmente na meditação ou no despertar dos chakra. Cada chakra está associado a cores específicas, locais fisiológicos no corpo e sons. Isso significa que você pode escolher música de meditação de chakra que utiliza os sons e as chaves musicais associadas a chakras particulares, o que pode ajudá -lo a se concentrar e alinhar seus chakras com mais facilidade.
A melhor música de meditação de chakra para você também deve ser uma música que não o distrai da sua meditação e, em vez disso, aprimora sua capacidadePara acalmar sua mente e alcançar um estado de meditação profunda. Música com letras, por exemplo, muitas vezes pode ser prejudicial ao processo de meditação, pois é provável que você comece a ouvir a letra e pensar sobre o significado das palavras, em vez de se concentrar na sua meditação. Se você procurar música projetada especificamente para uso na meditação do chakra, procure um álbum que apresenta sete faixas diferentes, uma para cada chakra. Isso pode ser benéfico, pois permite que você tire uma faixa específica se estiver tentando despertar ou alinhar um chakra específico.