Como faço para escolher o melhor remédio caseiro para congestão nasal?

A gripe, o resfriado comum ou uma infecção sinusal são geralmente responsáveis ​​pela congestão nasal. Embora você tenha a opção de usar um medicamento de venda livre para tratar sua congestão, muitos medicamentos têm vários medicamentos que podem interagir com qualquer outro medicamento em que você esteja tomando. Um remédio caseiro para congestão nasal pode ser o caminho a percorrer. O melhor remédio caseiro para congestão nasal é barato e seguro para crianças e adultos, pois envolve simplesmente manter as passagens nasais úmidas. Remédios caseiros, como vapor e solução salina, ajudam a diluir o muco no nariz, para que ele drene mais facilmente.

Um bom remédio caseiro para a congestão nasal de adultos e crianças mais velhas é a irrigação nasal, como o uso de um lota. Você enche a panela com uma solução de água salgada e despeja a água salgada em uma narina. A água flui através de suas passagens nasais e sai da outra narina, removendo poeira e detritos e afinando o muco no nariz. A água salgada quente também umedece as passagens nasais, aliviando a inflamação e o inchaço.

Se você precisar de um remédio caseiro para a congestão nasal de bebês ou crianças pequenas, experimente usar gotas nasais de água salgada. Gotas feitas de descongestionantes podem piorar o congestionamento se você as usar com muita frequência e não forem seguras para crianças. A água salgada das gotas umedece as passagens e ajuda a drenar o nariz do bebê. Você pode fazer suas próprias gotas de água salgada misturando 1/4 de colher de chá de sal sem iodo com 1/2 xícara de água morna.

A sopa de galinha provou ser um ótimo remédio caseiro para congestão nasal ao longo dos anos. Os ingredientes do caldo de galinha agem como um anti-inflamatório, que ajuda a reduzir a irritação e o inchaço nas passagens nasais. A sopa também afina a mucosa do nariz, para que ela se mova mais rapidamente pelas passagens nasais e para fora do corpo, levando consigo quaisquer vírus ou irritantes.

Como os remédios caseiros para a congestão nasal não envolvem medicamentos ou drogas, você pode combinar com segurança mais de um remédio sem se preocupar com a interação. Sua melhor aposta ao escolher o melhor remédio caseiro para congestão nasal é tentar mais de um de cada vez e verificar se seus sintomas melhoram. Outros métodos para aliviar a congestão nasal em casa incluem a inalação de vapor, de uma panela com água fervente no fogão ou tomando um banho quente. Você também pode dormir com um umidificador no quarto, o que evitará que o ar seco irrite suas passagens nasais.