Como trato a hipertensão?
A hipertensão, ou pressão alta, é um problema médico muito comum em todo o mundo. É um importante fator de risco para doenças com risco de vida, como ataque cardíaco, derrame, aneurisma, insuficiência cardíaca e insuficiência renal. Felizmente, existem muitas maneiras de tratar a hipertensão, que pode até ser evitada ou revertida se detectada nos estágios iniciais.
A melhor maneira de tratar a hipertensão é através de mudanças no estilo de vida, embora tratamentos mais agressivos sejam frequentemente necessários para casos avançados. A redução de peso, exercícios aeróbicos regulares e controle do estresse são muito úteis no controle da pressão alta. Mudanças na dieta também são importantes. Cortar o excesso de açúcar e sal da dieta e comer muitas frutas e vegetais frescos e laticínios com pouca gordura podem ajudar a diminuir a pressão arterial. A eliminação do álcool e do tabaco também pode prevenir ou aliviar a hipertensão.
Qualquer pessoa que sofra de hipertensão deve fazer as mudanças no estilo de vida descritas acima, sob a orientação de um médico. No entanto, em alguns casos, dieta e exercício não são suficientes por si só para tratar a hipertensão. Nesses casos, há uma variedade de medicamentos disponíveis para tratar a hipertensão.
Todos os anti-hipertensivos funcionam diminuindo a pressão sanguínea de alguma maneira. Geralmente, eles podem reduzir significativamente o risco de doenças cardíacas, derrame e outras complicações da hipertensão. Em alguns casos, uma combinação de medicamentos é usada para tratar a hipertensão.
Tiazida e diuréticos similares funcionam eliminando o excesso de água e sal do corpo. Embora sejam recomendados por alguns como o tratamento de primeira linha contra a hipertensão, os diuréticos não são os anti-hipertensivos mais comumente prescritos, porque não são patenteados, levando as empresas farmacêuticas a promover outros produtos. Entretanto, tiazida e medicamentos similares são eficazes e relativamente baratos.
Os agonistas dos receptores adrenérgicos funcionam enviando mensagens ao sistema nervoso para baixar a pressão sanguínea, enquanto os antagonistas dos receptores adrenérgicos bloqueiam os receptores adrenérgicos dos transmissores de ligação que aumentariam a pressão sanguínea. Os antagonistas dos receptores adrenérgicos se enquadram em dois tipos, os bloqueadores alfa e beta, dependendo dos receptores adrenérgicos que eles visam. Os betabloqueadores podem ser úteis na prevenção de ataques cardíacos recorrentes, mas os antagonistas dos receptores adrenérgicos raramente são usados como tratamentos de hipertensão de primeira linha, e os agonistas dos receptores adrenérgicos são ainda mais raros.
Os antagonistas dos receptores da angiotensina II e os antagonistas da adosterona funcionam da mesma forma bloqueando os receptores no sistema nervoso. Drogas adrenérgicas de ação central estimulam diretamente os receptores alfa no cérebro, resultando na dilatação das artérias. Eles são geralmente administrados em conjunto com um diurético. Os bloqueadores dos canais de cálcio tratam a hipertensão, bloqueando a entrada de cálcio nas células musculares das paredes arteriais.
Os inibidores da ECA inibem a atividade da enzima de conversão da angiotensina (ECA), que serve para converter a angiotensina I em angiotensina II, um vasoconstritor. Como a angiotensina II contrai os vasos sanguíneos, os inibidores da ECA tratam a hipertensão, impedindo a criação de angiotensina II. Os inibidores da ECA estão entre os medicamentos mais comumente prescritos para o tratamento da hipertensão.
Em emergências médicas, os vasodilatadores podem ser administrados para dilatar as artérias diretamente e melhorar o fluxo sanguíneo. A pesquisa atual está investigando a possibilidade de uma vacina contra a hipertensão. Como todos os medicamentos discutidos acima têm efeitos colaterais, o medicamento é usado apenas para tratar a hipertensão se as mudanças no estilo de vida forem ineficazes. A gestão da dieta e do exercício é extremamente importante para qualquer pessoa com hipertensão, esteja ou não tomando remédios.