Quais são alguns tipos diferentes de ervas medicinais?

São necessários experiência e conhecimento para reunir e preservar ervas medicinais com sucesso. Isso geralmente requer uma vida inteira de prática e conhecimento transmitidos de geração em geração. A falta de conhecimento ao preservar e cuidar de ervas medicinais pode diminuir as propriedades medicinais se elas não forem cuidadas adequadamente.

As ervas medicinais derivam de plantas e árvores. Embora essas ervas diferentes possam ser cultivadas em uma horta, elas tendem a ter um uso mais eficaz medicinalmente quando cultivadas na natureza. É melhor colher ervas somente em clima seco, quando a planta está em plena floração e as sementes estão maduras. As propriedades curativas das ervas são cultivadas a partir da casca, raízes, flores, sementes e folhas.

A casca só deve ser removida da árvore na primavera quando a seiva começar a subir. A parte externa áspera da casca é raspada para revelar a parte interna lisa do tronco. Esta parte é então retirada da árvore. Pode ser seco colocando-o ao sol por um pequeno período de tempo antes de terminar o processo de secagem na sombra.

Raízes de ervas medicinais devem ser desenterradas na primavera, enquanto a seiva ainda está subindo na casca ou no final do outono após a seiva ter caído. As raízes precisam ser cortadas e colocadas para secar à sombra. Eles podem ser amarrados em pequenos pacotes e pendurados em um local para secar. Todas as partes das ervas medicinais podem ser secas à sombra, se estiverem em um espaço arejado. O sol acelera o processo de secagem, mas se permanecerem muito tempo ao sol, seu valor medicinal diminuirá.

Flores, sementes e folhas só devem ser colhidas durante o auge, quando estão na estação cheia e colocadas para secar à sombra. Eles devem ser armazenados em pesados ​​sacos de papel pardo após serem secos. Quando secas adequadamente, todas as ervas medicinais podem manter seu valor por anos. Existem centenas de ervas medicinais em todo o mundo e muitas para listar; portanto, apenas as ervas mais conhecidas e mais usadas serão mencionadas.

Ervas diferentes a serem tomadas para uma boa noite de sono incluem camomila, raiz de valeriana, calota craniana e flor de maracujá. Para ajudar no processo de digestão no corpo, uma pessoa pode usar gengibre, marshmallow ou alcaçuz. O fígado pode ser ajudado usando cardo de leite. Echinacea é amplamente conhecida por sua capacidade de fortalecer o sistema imunológico.

As mulheres experimentam diferentes fases hormonais ao longo da vida. Ervas para ajudar na menopausa e outros problemas hormonais incluem cohosh preto, dong quai, alcaçuz, gengibre e angélica. Erva de São João pode ser tomada para promover uma sensação de bem-estar emocional. Homens que têm problemas de próstata podem se beneficiar do uso do saw palmetto.

Certas ervas medicinais, como feno-grego, hibisco e índigo, ajudam no crescimento do cabelo. Aloe vera é usado para tratar queimaduras, feridas e certos distúrbios da pele, e também pode combater infecções. Ervas como gotu kola, ginseng, aspargos e gengibre na manga têm sido usadas como afrodisíacos para aumentar o desejo sexual.

Todas essas ervas podem ser preparadas e bebidas como chás. Eles podem ser usados ​​sozinhos ou alguns funcionam melhor em combinação com outros. O chá de ervas pode ser feito colocando a erva seca em um copo antes de derramar água fervente sobre ele. O chá deve ser deixado em infusão por alguns minutos antes de beber.