Quais são os diferentes tipos de remédios caseiros com mau hálito?

A maioria das pessoas conhece o uso de creme dental, goma de mascar, balas de hortelã e enxaguatório bucal para prevenir e controlar o mau hálito. Existem muitos outros remédios caseiros para o mau hálito, no entanto, que podem facilitar sua eliminação. Os remédios caseiros para o mau hálito variam desde as soluções mais simples, como manter a boca limpa e beber mais água, até remédios menos conhecidos, como comer certos alimentos e especiarias.

Manter a boca limpa é vital para se livrar do mau hálito. Isso significa escovar duas a três vezes ao dia e usar fio dental pelo menos uma vez ao dia. Algumas pessoas também usam enxaguatórios bucais, embora sejam melhores para cobrir maus cheiros do que realmente se livrar deles. Escovar a língua também é importante para se livrar do mau hálito. Escovar os dentes com bicarbonato de sódio também pode estimular um hálito fresco.

Beber muita água é um dos remédios caseiros mais importantes para o mau hálito. É mais provável que uma boca seca tenha mau hálito; portanto, beber bastante água pode ser útil. A água não apenas mantém a boca úmida, mas também ajuda a lavar os alimentos em decomposição que podem ficar presos nas fendas da boca. Até ajuda a lavar as bactérias e as células mortas da pele. A goma de mascar, que aumenta a produção de saliva, pode ter o mesmo efeito; os dentistas recomendam goma sem açúcar para ajudar a prevenir cáries.

Algumas pessoas usam certos alimentos para ajudar a evitar e se livrar do mau hálito. Por exemplo, alguns remédios caseiros para o mau hálito incluem mastigar raminhos de salsa ou sementes de erva-doce depois de comer. Até o queijo faz parte da lista de remédios caseiros para o mau hálito. Diz-se que possui propriedades de placa e combate ao odor. Legumes frescos podem ter o mesmo efeito.

Evitar está entre os preventivos mais populares. Uma pessoa pode notar o que a faz desenvolver o mau hálito e evitar essas coisas. Os culpados comuns são tabaco e alho. Ameaças doces também podem causar isso, ajudando as bactérias causadoras de odor a se reproduzirem. Alimentos e bebidas ácidos, incluindo café comum, podem ter um efeito semelhante.

A maioria das pessoas pode tratar o mau hálito em casa. É importante notar, no entanto, que o mau hálito persistente pode ser um sinal de uma condição de saúde ou um efeito colateral de certos medicamentos. Em alguns casos, pode até ser um sinal de cárie dentária. Se uma pessoa não tiver sucesso com remédios caseiros com mau hálito, convém procurar ajuda de um médico ou dentista.