O que é uma categoria terapêutica?

Uma categoria terapêutica é simplesmente uma categorização dos tipos de terapia. A terapia pode ser definida como o tratamento ou controle de uma condição de saúde. Assim como existem muitas maneiras pelas quais algo pode dar errado com a saúde de uma pessoa, existem muitos tipos de intervenções terapêuticas.

Quando uma pessoa fica doente, ela geralmente procura a ajuda de um profissional médico. Esse profissional deve ser capaz de diagnosticar ou identificar a doença específica para a qual esse indivíduo está sendo atendido. Depois que um médico faz um diagnóstico, ele ou ela seleciona um plano de tratamento. Uma categoria terapêutica coloca vários tratamentos semelhantes sob um guarda-chuva, facilitando a diferenciação de grupos de tratamentos entre si. Às vezes, a terapia é mais abrangente do que os tratamentos médicos padrão, e freqüentemente utiliza técnicas experimentais para tentar ajudar alguém que sofre de uma doença.

Se uma pessoa está fisicamente ou mentalmente doente, por um curto período de tempo ou cronicamente, seriamente ameaçada ou ferida temporariamente, existe uma terapia para ajudar. Jornal terapia, arte-terapia e musicoterapia são alguns exemplos aceitos, se incomuns, de categorias terapêuticas. Cada um desses exemplos abrange muitas subcategorias diferentes e técnicas específicas, todas com o objetivo de utilizar arte, música ou periódicos para ajudar a tratar o problema de uma pessoa.

Existem centenas de outras categorias e, quase diariamente, mais e mais estão sendo criadas. A razão pela qual uma categoria terapêutica obscura pode ser eficaz não é completamente compreendida. A mente é um mecanismo complexo, e cada um é diferente. Por esse motivo, muitas teorias aparentemente abstratas do tratamento têm se mostrado eficazes para certas pessoas. Enquanto uma pessoa pode zombar da terapia da poesia, outra pode usar isso religiosamente para se libertar de ansiedades indesejadas.

Só porque uma terapia não é fisiologicamente baseada não a considera ineficaz. Muitas terapias têm pouco raciocínio por trás delas, mas as pessoas que recebem tratamento relatam sentir-se melhor, tornando-as, em certo sentido, eficazes. Existem também intervenções terapêuticas mais comprovadas, baseadas em princípios científicos sólidos. A terapia comportamental cognitiva é um exemplo de uma dessas categorias terapêuticas que ganhou mais aceitação do medicamento alopático ou ocidental.

Devido ao sistema baseado em fatos que a maioria das culturas ocidentais adotou para a prática médica, os tipos de terapia às vezes não são levados tão a sério como no mundo oriental ou em outras culturas em todo o mundo. Uma coisa importante a entender é que, assim como existem bons e maus médicos, pode haver terapias legítimas e fabricadas. Fazer pesquisas antes de gastar tempo e dinheiro em um tipo específico de terapia pode ser benéfico na escolha de uma medida eficaz.