O que é uma cinta de tornozelo?
Uma cinta de tornozelo é um dispositivo que fornece suporte ao tornozelo. O aparelho pode ser prescrito por um médico, recomendado por um fisioterapeuta ou usado de forma independente por alguém que acredite que seu tornozelo possa se beneficiar de mais apoio. Existem vários tipos diferentes de cinta de tornozelo disponíveis, com alguns sendo vendidos apenas através dos consultórios médicos para garantir que os pacientes entendam como usá-los corretamente. Muitas farmácias transportam aparelhos básicos que podem ser usados para apoiar o tornozelo, incluindo coisas como curativos para o tornozelo.
Os aparelhos para tornozelo são usados em uma variedade de configurações. Um tornozelo torcido ou tensionado pode se beneficiar da órtese para imobilizar e estabilizar o tornozelo durante a cicatrização, com o objetivo de prevenir lesões adicionais com o uso da órtese. Nesse caso, o paciente geralmente é aconselhado a evitar andar nos estágios iniciais da cicatrização e depois fazer a transição para andar com uma cinta de tornozelo para evitar colocar estresse no tornozelo.
O suporte também pode ser usado como parte de um programa de correção ortopédica. Alguém com pronação ou supinação excessiva, que faz com que o tornozelo se mova para dentro ou para fora, pode usar uma cinta para apoiar o tornozelo e impedir a pronação ou supinação do tornozelo. O suporte também pode ser usado para apoiar o tornozelo após a cirurgia para corrigir uma fratura, anormalidade congênita ou problema como um tendão rompido. Nesse caso, a órtese alivia a tensão no tornozelo para evitar lesões adicionais.
Os fisioterapeutas podem propor uma cinta de tornozelo se sentirem que um cliente está com instabilidade no tornozelo. Nesse caso, o suporte fornece suporte entre as sessões até que a articulação seja forte o suficiente para que o paciente possa andar sem se apoiar. O suporte também pode ser usado para estabilizar o tornozelo enquanto o paciente aguarda a cirurgia, mantendo a dor baixa e reduzindo o risco de o tornozelo do paciente ficar ainda mais ferido durante a espera.
Quando uma cinta de tornozelo é ajustada, é necessário tomar cuidado para garantir que ela se encaixe bem, mas não com muita força, e para evitar irritações e outros problemas comuns. Um médico pode fazer isso com uma cinta altamente ajustável que pode ser ajustada sob medida no tornozelo do paciente, assim como um fisioterapeuta. As pessoas que apóiam seus próprios tornozelos devem cuidar para que o aparelho se encaixe uniformemente, sem criar pontos quentes ou áreas doloridas, e se o tornozelo parecer inchado, quente, sensível ou vermelho após o aparelho, é um sinal de que há um problema com o aparelho.