O que é a glucosamina condroitina?
Glucosamina e condroitina são elementos da cartilagem encontrados no corpo humano. A glucosamina, também conhecida como quitosamina, também é encontrada na cobertura externa de frutos do mar e pode ser sintetizada. A condroitina é encontrada na natureza, por exemplo, na cartilagem de tubarões ou gado, ou fabricada em laboratório. Juntados como glucosamina condroitina, eles formam um suplemento que é vendido para ajudar a flexibilidade e movimento das articulações de pessoas com condições como osteoartrite.
A glucosamina está disponível em várias formas diferentes. Estes incluem N-acetil-glucosamina (NAG), cloridrato de glucosamina e sulfato de glucosamina. A condroitina também está disponível em várias formas, incluindo aonsurídeo, sulfato de condroitina e ácido sulfúrico da condroitina. A combinação dos dois produtos como glucosamina condroitina pode ser vendida em uma variedade de formas, incluindo cápsula, líquido, pó e comprimido. A condroitina com glucosamina também pode ser combinada com outros ingredientes.
A condroitina com glucosamina é regulada como alimento e não como medicamento e vendida como suplemento de ervas. Não há padrões para sua fabricação, o que significa que a supervisão não é tão completa quanto seria se fosse considerada uma droga. Consequentemente, vários lotes podem não ser semelhantes em consistência, potência, pureza e qualidade. De fato, alguns envios de glucosamina condroitina foram encontrados como contaminados. Isso significa que só se deve comprar o produto de um fabricante respeitável.
Certas condições contra-indicam o uso de glucosamina condroitina. Uma pessoa que considere tomar o suplemento deve verificar com seu médico se ele é alérgico a mariscos, tem um distúrbio hemorrágico ou de coagulação do sangue, está acima do peso ou está em uma dieta com pouco sal. A glucosamina pode aumentar os níveis de glicose no sangue; portanto, uma pessoa com diabetes deve consultar o seu médico, pois o uso de glucosamina condroitina pode modificar a dosagem necessária de insulina. Além disso, uma mulher deve consultar seu médico antes de tomar glucosamina condroitina, se estiver grávida, planejando engravidar ou amamentando um bebê. Além disso, este suplemento não deve ser tomado em combinação com a quitosana.
Um estudo chamado GAIT (Estudo de Intervenção em Artrite com Glucosamina / Condroitina), relatado em 2008, analisou a glucosamina e o sulfato de condroitina juntos. Embora não tenha se saído melhor do que o placebo em retardar os efeitos da osteoartrite do joelho, uma previsão incorreta sobre o grupo placebo dificultou a interpretação do estudo. Um pequeno grupo de participantes do estudo - aqueles com dor moderada a intensa - encontrou um alívio significativo da combinação de glucosamina e condroitina.