Vad är glukosaminkondroitin?
Glukosamin och kondroitin är delar av brosk som finns i människokroppen. Glukosamin, som också kallas kitosamin, finns också i den yttre täckningen av skaldjur och kan syntetiseras. Chondroitin finns både i naturen, till exempel i brosk av hajar eller nötkreatur, eller tillverkad i ett labb. Förenade som glukosamin-kondroitin bildar de ett tillskott som säljs för att hjälpa ledflexibilitet och rörelse för människor med tillstånd som artros.
Glukosamin finns i flera olika former. Dessa inkluderar N-acetyl-glukosamin (NAG), glukosaminhydroklorid och glukosaminsulfat. Chondroitin finns också i olika former, inklusive chonsurid, chondroitinsulfat och chondroitin svavelsyra. Kombinationen av de två produkterna som glukosaminkondroitin kan säljas i en mängd olika former inklusive kapsel, vätska, pulver och tablett. Glukosaminkondroitin kan också kombineras med andra ingredienser.
Glukosamin-kondroitin regleras som en mat snarare än ett läkemedel och säljs som ett örttillskott. Det finns inga standarder för dess tillverkning, vilket innebär att tillsynen inte är så fullständig som det skulle vara om det betraktades som ett läkemedel. Följaktligen kan olika partier inte vara likartade i konsistens, styrka, renhet och kvalitet. I själva verket har vissa transporter av glukosaminkondroitin befunnits vara kontaminerade. Detta innebär att man bara ska köpa produkten från en ansedd tillverkare.
Vissa förhållanden kontraindicerar användningen av glukosaminkondroitin. En person som överväger att ta tillskottet bör kontakta sin sjukvårdspersonal om han eller hon är allergisk mot skaldjur, har en blödningsstörning eller blodproppsstörning, är överviktig eller är i en låg saltdiet. Glukosamin kan öka glukosnivån i blodet, så en person med diabetes bör kontrollera med sin sjukvårdspersonal eftersom att ta glukosaminkondroitin kan ändra den nödvändiga insulindosen. Dessutom bör en kvinna kontrollera med sin vårdgivare innan hon tar glukosaminkondroitin om hon är gravid, planerar att bli gravid eller ammar ett barn. Dessutom bör detta tillskott inte tas i kombination med kitosan.
En kallat GAIT-studie (Glucosamine / chondroitin Arthritis Intervention Trial) som rapporterades 2008, tittade på glukosamin och chondroitinsulfat tillsammans. Även om det inte gick bättre än placebo för att bromsa effekterna av knäartros, gjorde en felaktig förutsägelse om placebogruppen studien svår att tolka. En liten grupp deltagare - de med måttlig till svår smärta - fann lättnad som var signifikant från kombinationen av glukosamin och kondroitin.