Quais são os diferentes tipos de vitaminas da disfunção erétil?
Uma das principais preocupações em tomar medicamentos prescritos para disfunção erétil são os efeitos colaterais associados a eles. As vitaminas são uma alternativa natural à qual alguns homens recorrem quando estão tentando resolver seus problemas de desempenho sexual. Algumas vitaminas da disfunção erétil comum incluem vitamina C, vitamina E, zinco e complexo B. Além de tomar vitaminas da disfunção erétil como essas, muitos homens também se exercitam. Tomar vitaminas de disfunção erétil é apenas parte do estilo de vida e mudanças alimentares que podem ser feitas para otimizar a saúde sexual.
Disfunção erétil vitaminas geralmente são muito fáceis de obter e podem ser encontradas em supermercados locais ou lojas de alimentos saudáveis. Além de diminuir o colesterol, a vitamina C pode melhorar a maneira como o sangue sanguínea viaja pelo corpo. A vitamina E antioxidante pode ajudar a limpar o corpo de toxinas que se acumularam e que contribuem para a disfunção erétil.
O zinco é considerado um mineral especialmente importanteem funcionamento sexual saudável. O sêmen é parcialmente composto de zinco e o mineral também está associado à glândula próstata. Ter quantidades adequadas de zinco no corpo pode ser uma maneira de tratar a disfunção erétil naturalmente. B Vitaminas do complexo podem aumentar a energia, contribuir para os nervos saudáveis, melhorar o metabolismo das proteínas, equilibrar a função do hormônio, incentivar a circulação sanguínea e aumentar a resistência.
O exercício pode fazer muito para melhorar os sintomas de disfunção sexual. Um estilo de vida sedentário pode ser uma das principais causas de problemas sexuais nos homens. O exercício ajuda a melhorar os níveis de circulação sanguínea e energia, que são duas coisas necessárias para o desempenho sexual. O envolvimento em atividade física regular é outra maneira livre, natural e saudável, aborda a disfunção erétil.
Se um homem está sofrendo de problemas de libido, pode haver vitaminas que também podem ajudar com isso. Algumas pessoas que tomam vitamina B12Relate que eles experimentam um aumento no desejo sexual. Isso pode ser uma avenida para perseguir, se um homem quiser elevar seu desejo de intimidade física.
Uma vantagem de tomar vitaminas da disfunção erétil é que elas podem ajudar a lidar com deficiências de vitaminas no corpo que já estão presentes. Por exemplo, muitas pessoas não recebem vitaminas B suficiente apenas por suas dietas. Ao tomar vitaminas B para melhorar o desempenho sexual, os homens também podem melhorar sua saúde geral e sentimento geral de bem-estar. Obviamente, homens interessados em adicionar suplementos às suas dietas devem consultar seus médicos antes de fazê -lo. É importante garantir que as vitaminas não interajam com medicamentos prescritos ou afetem negativamente a saúde de alguém.