O que é um suporte de barra?

Um suporte de barra é um equipamento comum em muitas academias domésticas ou academias de membros. Como o nome indica, o suporte de barra é usado para realizar barbells e equipamentos de barra para o seu treino. Capaz de manter pesos de barra de uma academia inteira, o suporte pode manter a organização de uma variedade de barras diferentes e as muitas placas que podem ser usadas com equipamentos de elevação de peso. Geralmente segurando entre quatro e oito barbells, o suporte permite espaço suficiente para você remover facilmente cada barra, mesmo com pesos deixados nas barras. Outros equipamentos de fitness de barra, como grampos e pratos, podem ser mantidos separadamente em ganchos ou botões nas laterais do estande de barra.m para os exercícios reais de barra. Os racks podem se encaixar convenientemente no canto de uma sala e permitir suporte robusto para o equipamento mais pesado, mantendo -o convenientemente acima do solo.

O suporte de barra é capaz de segurar uma variedade de barras diferentes, desde a barra de agachamento mais longa até a barra de curto mais curta, até a barra de supino mais comum. Os pesos podem ser deixados na barra quando posicionados no rack corretamente. Se o peso mais pesado for deixado em uma barra, deve ser complementado com peso pesado no verso do suporte de barra.

Os estandes de barra estão mais bem posicionados no tapete ou outro preenchimento, para não danificar o chão e podem ser espaçados em qualquer lugar da academia. Alguns estandes de barra apresentam designs unilaterais que servem como peças decorativas interessantes. O design unilateral se inclina para trás e mantém peso apenas em duas pernas, mas usa o design para ocupar menos espaço e manter o peso.

Outro tipo popular de suporte de barra apresenta uma peça que mantém todas as placas de peso, organizadas por tamanho de mais pesado na parte inferior a mais leve na parte superior. Para elogiar esta primeira peça, uma segunda peça de barra de barra permite que todas as barbells fiquem em frente em um titular, semelhante a um suporte de guarda -chuva.