Qual é o ciclo da marcha?

O ciclo da marcha é um termo que descreve os padrões de movimento que compõem a marcha ou a maneira pela qual se caminha ou corre. Os cientistas estudam o ciclo da marcha para aprender sobre o movimento de vários animais, enquanto os fisioterapeutas costumam estudá -lo para detectar problemas musculares ou ósseos em pacientes. Embora a caminhada pareça uma tarefa simples, ela é realmente dividida em várias ações ou fases diferentes e requer a coordenação adequada de muitos músculos e ossos. Uma compreensão abrangente do ciclo da marcha de seres humanos ou de outros animais requer uma profunda compreensão de todos esses fatores.

O ciclo da marcha é composto por três fases primárias, referidas como fases de postura, balanço e suporte duplo. O tempo em que o pé dianteiro está no solo é chamado de fase de postura ou fase de suporte. A fase de postura é iniciada quando o calcanhar do membro para a frente atinge o solo; Termina quando o dedo do mesmo membro é levantado. A fase de balanço ou fase não suportada,Por outro lado, começa quando o dedo do pé desse membro é levantado e continua durante a duração do tempo desse membro no ar. A fase de suporte duplo ocorre durante o breve período durante o qual ambos os membros estão no solo.

A postura e as fases do balanço do ciclo da marcha são divididas em várias sub-fases. A fase de postura é dividida nos pontos em que o calcanhar atinge o chão, o pé é plano no chão e o dedo do pé deixa o chão. As fases do balanço são divididas na fase de aceleração, na qual o membro em movimento ganha velocidade depois de deixar o solo, e a fase de desaceleração, na qual o membro diminui e volta ao chão. Todas essas fases e sub-fases juntas compõem o ciclo da marcha como um todo.

Essas divisões ou fases são as partes principais do ciclo da marcha, mas estão longe de serem as únicas preocupações importantes em um estudo do ciclo.Em qualquer ponto do ciclo, diferentes músculos estão em uso e diferentes articulações são dobradas e endireitadas. As posições dos quadris, joelhos, tornozelos e pés são altamente importantes. Um fisioterapeuta qualificado geralmente pode diagnosticar problemas em músculos, ossos ou articulações específicos com base, ou pelo menos apoiados por uma análise do ciclo específico de um indivíduo. Fatores como posição dos músculos, posição das articulações e preocupações externas, como terreno e gravidade, são necessárias para tirar tais conclusões da caminhada de um indivíduo.